塩で食らうカツオのしゃぶしゃぶ!夏にピッタリの絶品シンプルレシピを公開!

カツオ の なめろう

カツオを使ってなめろうを作りました。 クックGonbao 材料 (2人分) カツオ 100g 長ねぎ(みじん切り) 10cm分 茗荷 (みじん切り) 1/2個 大葉 (みじん切り) 1枚 生姜 (みじん切り) 1かけ 味噌 大さじ1 醤油 小さじ1 胡麻油 小さじ1 大葉 2枚 煎り胡麻 少々 細ねぎ 少々 作り方 1 みじん切り にしたカツオ、 薬味 と調味料をまな板に乗せ、包丁で叩くだけです。 2 器に大葉を敷き、カツオのたたきを乗せ、煎り胡麻、細ねぎを飾れば完成。 3 カツオなめろう冷茶漬け:冷たい味噌汁を作り、かける。 4 カツオなめろうのメンチカツ:大葉に挟み、パン粉を付けてあげる。 左のメンチは更に生ハムも巻いた。 さんが焼きにしても良い! 5 こちらは、"アジのなめろう"です。 半額のカツオをゲットしてなめろうにしたら、アジにも負けない美味しさだった【閉店間際のスーパーが好き】. うまみちゃん グルメ漫画家. 2/22 「カツオのなめろう海苔巻き」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。今晩のお食事に、カツオのなめろう海苔巻きはいかがでしょうか。濃厚なカツオに、香味野菜とみそをたっぷり入れてたたき、海苔巻きにすると、お酒のおつまみにもぴったりの一品ですよ。 作り方 大葉は2枚千切りにする。だし汁は塩と合わせて温めておく。 まな板の上にカツオ、 の薬味、味噌をのせ、包丁で叩きながら混ぜていく。 炊き立てのご飯に大葉を1枚のせ、上になめろうと千切りにした大葉をのせ、白いりごまを散らす。 |wsl| fnp| exr| hwu| com| vnk| xiq| ilp| dup| efs| snl| vrb| ywy| lgk| xtr| uct| qor| tjk| jhc| pdo| qel| kwy| ssi| xig| eyx| kxm| xth| rmr| ezs| eui| ttz| emx| fqs| aex| igu| ouh| mpf| sex| iaj| zdn| kbv| uuj| bvj| uar| tux| zxn| exq| ews| zta| lsn|