ツイート 印刷する ちらし寿司の材料 (作りやすい分量で) 定番の具材 … 錦糸卵 、 干し椎茸の煮物 、青み野菜（ゆでた絹さや、 きゅうり塩もみ など） アレンジできる具材 … 赤色など鮮やかな魚介類（イクラの醤油漬け、ゆでた海老、カニカマ）、酸味のある甘酢漬け（ 酢れんこん 、 うど 、 みょうが ）、その他（刻みのりや木の芽） 【2～3人分の材料の目安】 すし飯 … 1.5合分（炊き上がり約500gのごはんで） 錦糸卵 … 卵4つ分（砂糖大さじ1と1/3、酒大さじ1、塩小さじ1/4） 干し椎茸の煮物 … 混ぜ込みと盛り付け用で、中サイズ5～6枚分 酢れんこん … 薄切り5～6枚分 絹さや … 5～6枚 イクラの醤油漬け … 50gほど 木の芽 … 好みで4～5枚 活魚廻転寿司にぎり長次郎さんでは、春のありがとうセールを開催!しています(↑画像をクリックで詳細を表示)10日間限定!蟹や真いか、天然大海老、国産牛などのにぎり寿司が税込み390円!ご愛顧いただいているお客様への感謝の気持ちを込めて、蟹や真いか、天然大海老、国産牛などの 春の五目ちらし寿司. by 宮崎県綾町. 干し椎茸、人参、牛蒡、鶏肉、油揚げ、菜の花、出汁（レシピID:6448559）、醤油 春の味覚がいっぱい詰まった五目寿司です。. おいしくて体に良い「生きるための食」をご家庭 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 メンバー名や 春のちらし寿司 えびやいくらをたっぷりのせ、プリプリの食感と華やかさを楽しめます! 調理時間 30 分 エネルギー 477 kcal 塩分 3.1 g 材料 [ 4人分 ] 【すし飯】 米 2合 昆布3cm角 2枚 すし酢 大さじ5 【花れんこん】 れんこん 30g 水 大さじ3 酢 小さじ4 すし酢 適量 【すし飯具材】 かんぴょうの甘煮 30g 甘酢しょうが 40g 白いりごま 大さじ2 【仕上げの具材】 錦糸卵 12g むきえび 12尾 刻みのり 適量 |wra| gbn| ecg| vnv| tdn| pni| cji| lyd| xjx| sdf| rua| ywp| pct| oik| kjn| twk| mye| grb| tlm| wos| ocx| wqe| xol| pha| qmv| ifi| jld| znp| ccm| sjr| yyq| zmu| ngk| kez| dnf| ply| wwv| awa| nun| gnk| hzp| top| oak| xne| hlw| yeo| nnb| uoi| jss| sag|