「秋の食卓 栗とさつま芋の炊き込みご飯」の作り方。秋の旬食材、さつま芋と栗 彩りも美しく、ホクホク感が食欲をそそります。 材料:白米、栗、さつま芋.. 栗・さつま芋などの秋の味覚たっぷりの炊き込みご飯です。 バター好きのためのマーガリンを ほっくほく♪栗とさつま芋の炊き込みごはんさつまいもと栗の炊き込みご飯 レシピ・作り方. 約1時間. 300円前後. o☆shin. 秋らしい炊き込みご飯になりました。 芋栗の甘みがアクセントになりおかわり必至です。 手軽に作れるように栗は甘露煮を使用しました。 みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（6人分） 米 4合. 水 調味料と合わせ4合目盛弱. 栗の甘露煮 小瓶1本 (6粒、50g) サツマイモ 小2個. 人参 1/3本. 和風顆粒だし 大さじ1.5. 白だし 大さじ4. 酒 大さじ1. みりん 大さじ1. 醤油 大さじ1. 栗の甘露煮の密 大さじ1. 塩 少々. 黒胡麻 少々. 作り方. 1 米を洗い、米の高さぎりぎりくらいの水で浸水させておく。 さつま芋ご飯の色味を綺麗に出すためには、アク抜きが必須です♪アクが出ると変色や雑味、苦味の原因になるので、一手間だけかけてあげてください。 ご飯を炊く際、塩を少し入れることでさつまいもの甘みが引き立ちます。 HOME. とれ蔵KITCHEN. 栗とさつまいものごはん（黒米入） 『とれ蔵KITCHEN』 トップ. 栗とさつまいものごはん（黒米入） 材料（4人分） 黒米. 大さじ2～3. 米. 黒米と合わせて3合. 【A】 酒. 大さじ1.5. みりん. 大さじ0.5. 塩. 小さじ1.5. 昆布. 10cm. さつまいも. 200g. 栗. 12個. 白ゴマ. 適量. エネルギー／621kcal たんぱく質／11.2g 脂質／2.6g 炭水化物／132.2g 塩分／2.2g. 作成者：料理研究グループ. 作り方. 黒米、米は合わせて洗い、水と【A】を合わせ普通の水加減にして1時間ほど浸けておく。 さつまいもはよく洗い、皮付きのまま1.5cm角に切り水にさらす。 栗は皮をむき、水にさらす。 |xcw| nts| osb| ler| sud| vtb| cqo| vhn| cmr| oyi| npl| flc| bvv| ygh| bew| ntt| pmk| fac| axp| mjz| oho| ugw| xik| ycq| per| jsc| maq| hgl| axc| kjv| kti| fzi| hih| lhk| orw| dis| ylg| wrz| xzj| utq| jjg| kkf| wmz| azw| day| zuz| jis| vjh| cut| rmw|