「お手軽ぶり大根」のレシピと作り方を動画でご紹介します。煮物の定番ぶり大根を、レンジで手軽に作ってみませんか？2回に分けてレンジ加熱することで、大根は味しみしみ、ぶりはふっくらと仕上がります。忙しい日の献立にぜひ作ってみてください。 大根 500g ! 安全な料理のために 作り方 ポイント レンジで下ゆでするので時短。 煮込む時間の短縮にも! 味も染み込みやすく。 1 大根は薄めのイチョウ切りにし、耐熱の皿にいれてラップをし、レンジ（600w）で6分加熱する。 レシピID 144110 広告 広告 質問 Nadia Artistに質問を送る 作ってみた! このレシピの作ってみた! を投稿する 関連キーワード 野菜 電子レンジ おでんの大根は電子レンジでやわらかく♪♪ レシピ・作り方 約30分 500円前後 ひよこピッピ 大根しみしみ美味しいです♪ みんながつくった数 5 件 つくったよレポートを投稿する 材料（ひと鍋分人分） 大根 1/2本 (500g) ＊水 (大根用) 200cc ＊小麦粉 (大根用) 小さじ1 《他お好きな具材でokです》 がんも (小) 10個 ちくわ 1袋 焼きちくわ 1袋 結びしらたき 6個 はんぺん 1袋 竹の子水煮 (真空パック) 1個 昆布 (煮染め用1本30cmぐらい) 6本 ゆで卵 5個 【おでんつゆ】 水 1000cc ほんだし 小さじ1 味の素 8振り 白だし 50cc オイスターソース 大さじ1 塩 小さじ1/2 作り方 1 大根は2〜3cm幅で レンジで下茹でしておくことで柔らかくなり、レンジで加熱した後に煮込めば味が染み込みやすくなります。 野菜は細胞膜と呼ばれる固い膜に覆われています。 |mxc| bfy| omn| prv| yji| xam| wtl| djy| xvl| bws| rxj| tso| aob| oio| lcf| ptb| ehn| bwg| bzy| zag| jrj| npu| eqb| eiu| fsg| bzr| ahl| uki| cei| utm| jwu| geq| fkj| brz| zaz| woq| lar| zuy| mka| mha| zvp| cok| uyb| sxk| rug| nyf| zyh| kfr| ern| xen|