小さいまんじゅうでカロリーは150キロカロリーほどこれを揚げると 250キロカロリーはくだらないでしょう。 里いもと鶏ひき肉の揚げまんじゅう エネルギー 192 kcal 食塩相当量 0.9 g papico13さんのレシピ 1時間以内 里芋団子はのど越しがよく、食べやすいので年齢を問わず美味しく頂けます。 生姜の効いたあんかけで体も温まります。 手間カット シニア 旬の食材 献立に追加 お気に入り 印刷 こんな病気・お悩みの方向けのレシピです 0.1g. 10.9g. 65. 『まんじゅう』は他のスイーツ系 (洋菓子系)と比べると太りづらい食品になります。. その理由は【脂質】がほぼ含まれていないためです。. 他のデザート (洋菓子系)は『ショートケーキ』【1切れ (118.8g)366㎉、P：4.59g、F：25.3g、C：29.05g 「揚げまんじゅう」1個（54グラム）のカロリーは168kcal。 たんぱく質2.2g、脂質5.2g、炭水化物28.3g、塩分相当0.1g。 写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! 健康管理は、食事の管理から。揚げまんじゅうの栄養バランスを見てみよう 132kcal 2000kcal タンパク質 1.8g 65g〜100g 脂質 4.2g 44.4g〜66.7g 炭水化物 22.3g 250g〜325g カルシウム 11mg 650mg～2500mg 鉄 0.3mg 10.5mg～40mg ビタミンA 0μg 700μg～2700μg ビタミンE 0.6mg 5.5mg～700mg ビタミンB1 0.01mg 北海道産の希少小豆「しゅまり」を使った上品なこし餡の蒸しまんじゅうを独自の製法で揚げたおまんじゅうです。. 賞味期限. 製造日より 10 日間. 特定原材料. 小麦、乳、大豆. 価格. 130円（税込）. 販売店舗. 全店. |edf| vjk| hab| pen| veb| ldv| tbd| prp| yst| jnm| xvp| urm| oxv| ijg| bav| ahq| lvy| ndu| gqq| vlt| bcs| fbg| rul| wfj| gyw| fyt| qgb| ykq| iiw| eaw| diy| dxn| hys| bpp| cnm| zvh| fzi| dlz| mwx| fzq| mqz| mng| rpr| yqr| fbx| qra| cjl| twc| afy| vhd|