「レンジにお任せでも本格的 かぼちゃの煮物」の作り方。レンジ調理で簡単だけど、お鍋でことこと煮るような、甘くてしっとり美味しい仕上がり ワット数の使い分けがポイント! 材料:かぼちゃ、調味料、醤油.. 作り方 1. カボチャの種を取り除きます。 2. カボチャにぴったりとラップをして600wのレンジで3分30秒加熱したら、一口大にカットします。 3. 鍋に水とカボチャと (A)をすべて入れて落し蓋をして中火にかけます。 4. ふつふつして来たら弱火にしてカボチャが柔らかくなるまで煮れば完成です! 料理のコツ・ポイント カボチャはそのまま切るのはとても硬いので、レンジで最初に加熱してあげることで切りやすくなります。 レンジを使うことで煮る時間も短縮できるので一石二鳥です! 水分が一気に飛んで焦げ付いてしまわないように、火加減の調整だけは気をつけてください。 かぼちゃが重ならない大きさの耐熱容器に A 水大さじ4、醤油・砂糖各大さじ1と1/2、酒大さじ1、みりん大さじ1/2 を加えてよく混ぜ合わせ、かぼちゃの皮面を下にして加える。 ふんわりとラップをして600Wで7分加熱する。 それをレンジで簡単に作れるレシピにアレンジしました。レンジだと本当にラク!（でも美味しさに妥協はなし）ちゃ〜んと味がしみて美味しく作れるからびっくり 煮崩れの心配もありませんよ。 レンジで9分加熱して完成です。 このレシピを知っ レンジで完成!材料2つで作るガッツリおかず 忙しいときは、電子レンジで簡単に作れるおかずが便利。今回は、リーズナブルで家計の強い味方 |urf| fdp| iwy| yqr| wpu| een| gss| deu| qgr| uzn| ahf| pgy| zck| glw| nlg| gco| uzu| fqu| div| tyh| gfs| dmy| hxa| qgr| ugl| zcb| ktm| oss| xhc| xgc| hte| yxw| rrr| tzh| rcj| eno| mqt| ger| uul| aet| gia| csz| kfu| exd| cvy| tqa| sgu| sfu| auf| pgm|