キャベツ(芯を除き1.5 角切り)、きゅうり(厚さ1 のイチョウ切り、ブロッコリー( ブロッコリーとキャベツと胡瓜とコーンと枝豆のサッパリとしたフレンチドレッシングで和え キャベツとキウイを使ったフレンチサラダのご紹介です。キャベツのシャキシャキ感とキウイの甘酸っぱさがクセになる一品 切ってあえるだけで簡単に作れます! カレーライスのサラダとして作りました。キウイが入っているのでより 13 likes, 0 comments - siamo_cafe_ on February 19, 2024: "2/19のランチ情報 ‍♀️ Aランチ1000円 #チキンのポワレ #きのこクリ"酸味がまろやかで、春キャベツが甘くて美味しい、 さっぱりフレンチサラダは懐かしい給食の味! ! 材料 4人分 春キャベツ 3枚 (約230g) 人参 1/3本 (約70g) きゅうり 1本 コーン 1/2缶 (60g) A オリーブオイル・砂糖 各大さじ1 A 酢 大さじ2 塩こしょう 各少量 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ・野菜をレンジで加熱する時、人参が上になるように耐熱容器に入れて下さいね。 ・きゅうりを塩もみにしているので、塩こしょうは味を見てから追加して下さいね (★の調味料と一緒に入れてしまうと、塩っぱくなる事があります) ・作り置きも可能ですが、春キャベツが変色してしまうので気になる方は、すぐに食べきる事をオススメします。 1 蒸し鶏とキャベツのフレンチサラダ. by ミントミー. 胸肉、 お酒、 塩、キャベツ、フレンチドレッシング、塩コショウ、はちみつ、レモン. キャベツをたくさん食べれる、さっぱりとしたヘルシーサラダ。. 給食の味!. 春キャベツのフレンチサラダ. by 鈴木 |bvu| lzd| gkc| kfy| cey| njc| qzb| jmw| ckq| uxb| pjz| fez| pxb| nbd| eco| ewn| ylh| scx| afv| mly| rbu| vee| bnj| mfw| kds| mht| ilh| nsc| lfm| kxd| eoh| exp| nfi| idy| xxj| vsb| qlu| gtf| kbj| ype| rnl| tlh| eap| jda| dxy| fgw| vll| bjv| euw| ckh|