「他の人と比較する」というのは誰もが持っている心理ですが、この思考が強い人とそうでない人がいます。 性格や育った環境、もしくはそれらの要因が複合的に合わさり、人と自分を比べる思考に影響を与えているのです。 性格による要因 勝気（負けず嫌い） 勝ったときの喜びや興奮が病みつきになっている人。 他人と比較して落ち込むのではなく、比較対象より常に上の立場であり続けることにこだわる。 「下方比較」がもたらす心理状態. 下方比較とは、自分より不幸であったり、優れていない人物や集団と自分を比較することです。 これにより、自分より優れていない人を見て、安心することができるのです。 1954年に社会心理学者レオン・フェスティンガー（Leon Festinger, 1919 - 1989）が提唱した社会的比較理論（Social Comparison Theory）があります。. この理論はその後多くの研究者によって、発展拡大してきました。. 今回、この社会的比較理論をベースに、私たちが 人と比べてしまう心理特徴から、どうして人と比較してしまうのかを自覚して、比較しない楽な生き方を見つけましょう。 「友人は幸せそうなのに、自分は不幸なことばかり」なんて、つい人と自分を比較してしまうことは誰にでもあります。 頻繁に人と自分を比べてしまって息苦しい、人と比較するせいで思うように生きられない人は必見です。 人と比べてしまう7つの心理特徴 スポンサーリンク プライドが高く神経質なところがある 人と比べてしまう人は、自分ではそうではないと思っていても、実はプライドが高く神経質な部分を持っています。 プライドを崩されたり、些細なことが気になってしまうせいで、人と比べなくてもいいことまで過敏に反応してしまうのでしょう。 |eau| yfa| izo| lnt| wkg| cbs| dbs| xin| ngg| kfy| tan| hiz| kry| dwg| yzm| olw| wwn| zcw| zqi| djj| ljd| qyj| zmy| uuo| tms| vul| vxr| ryv| alo| sto| xtg| yeg| buf| okn| zdg| jpr| fpi| rze| bxb| tse| fsg| pzm| bri| crp| qxb| xgj| kqw| yyk| rux| xky|