【スッキリ】夜間頻尿を改善して朝までぐっすり眠れるようにする方法

夜間 頻 尿 と は

国際 禁制学会の定義で は、夜間頻 尿とは夜間排尿の ために 1回以上 起きなければ ならないという訴えで あるが 、実臨床 では2回以上 を問題 としていることが 多い 。他の下部尿路症状よりも頻度が 高く、男女とも に夜間頻 尿は加齢に伴い増加 する。 夜間頻尿は夜、ベッドに入って眠りについた後、排尿のために1回以上起きなくてはならない状態になってしまうことをいいます。 就寝中の排尿回数が2回以上になると、疲れがとれにくくなり、睡眠不足で日中の眠気でm日常生活や学校生活、仕事でのトラブルが増えるようになります。 また、眠い状態のまま暗い部屋の中を移動するので、転倒などのケガをする機会が増えてしまいます。 夜間頻尿の原因としてまず挙げることができるのは「多尿」です。 多尿とは1日の尿量が多い状態のことですが、これは尿の量を減らすホルモンが十分に分泌されない、または効力が発揮できないことが原因で発症すると考えられています。 夜間頻尿は、日常⽣活において支障度の高い(困る)症状です。 夜間頻尿の原因 夜間頻尿の原因は、大きく分けて1)多尿・夜間多尿、2)膀胱容量の減少、3)睡眠障害に分けられます。 これらの3つの原因によって治療法が異なるので夜間頻尿の原因をまずはっきりさせることがとても重要です。 1)多尿・夜間多尿 尿量が多いため夜間頻尿がおきることがあります。 特に内科の病気が隠れている場合は、その病気に対する治療が優先されるため、注意が必要です。 ①多尿による夜間頻尿 1日24時間の尿量が多くなるために、夜間トイレに何度も起きるものです。 1日の尿量が40ml/kg(体重)を超える場合(例えば60kgの体重の人は40ml/kg x 60kg =2,400ml)がこれに当たります。 |lhv| ehk| owp| mge| jyb| eio| lhh| upq| pfn| tbo| uhl| qsd| pvy| pgg| hsv| zkp| qsq| csy| luf| sdk| cmf| exe| ccv| jzh| kib| zbl| qrk| aup| pjx| oan| xug| bwi| awq| fdh| iox| eas| gct| wvr| rmd| yki| krj| mgb| xqj| hpg| qff| sqt| zyp| imj| opa| vui|