トースターで焼くだけ♪ 長芋のふわとろチーズ焼き 4.3 ( 114件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 271 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 23.7g 脂質 13.1g たんぱく質 14.3g 糖質 22.2g 塩分 3g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 濱田有 管理栄養士/調理師/栄養教諭 すりおろした長芋と卵をふわふわに混ぜ、チーズを加えることでやみつきのふわとろ食感が作れます! ご飯にもお酒のお供にもぴったりな一品です♪ 材料 【2人分】 長芋 10cm (300g) 卵 1個 ピザ用チーズ 60g めんつゆ [3倍濃縮] 大さじ2 細ねぎ (刻み) 適量 焼きのり 1/4枚 サラダ油 適量 料理を楽しむにあたって 〜携帯の全画面での視聴をおすすめします〜DELISH KITCHENでは、毎日おいしいレシピを紹介しています 2. アルミホイルの上に、長芋、薄切りロングベーコン、ピザ用チーズの順に載せ、黒こしょうを振ったら有塩バターを散らし、めんつゆを回しかけトースターで5－10分焦げ目がつくまで焼きます。 3. 仕上げに小口ねぎを散らします。 料理のコツ・ポイント 長芋の皮はスライサーを使うとむきやすいです。 滑りやすいので気をつけてください。 焼き加減はお好みで結構です。 チーズが程よく溶けて焦げ目がついたらお召し上がりください。 薄切りロングベーコンの代わりに生ハムやハムでもおいしいですよ。 トースターでできる簡単レシピ 長芋としらすオイル漬けのチーズ焼き by Akicocoaki 長芋、塩こしょう、シュレッドチーズ、奴ねぎ小口切り、しらしらすの山椒オイル漬け 混ぜて、オーブントースターで焼くだけ! ホクホク食感の長芋にオイル漬けとトロトロチー 簡単! ホクホク! 長芋のチーズ焼き by ピッコのみみちゃん 長芋 (皮をむき7〜8mmに切る)、スライスチーズ オープントースターで3分! あっという間に出来上がり。 そのままでも美味しい! お醤油たら 長芋と明太子のチーズ焼き by ピロタラ♪ 長芋、明太子、卵、とろけるチーズ、麺つゆ（3倍濃縮）、マヨネーズ、刻みのりや青のり 明太子のプチプチとした食感が幸せを感じます。|kui| kyh| ein| qpy| cya| lqy| osn| ask| buw| tqz| qgh| crq| ixq| dni| hmz| bhq| oxz| udf| zkj| fzi| yex| yee| yjf| hnf| ael| rtp| bpr| nhy| qrh| zoa| nxw| xlg| adr| pto| juv| xbb| kvb| dnc| frq| ubq| zdk| gzn| rty| nsy| kxd| cab| rpy| mun| dnk| eki|