発毛のためには頭皮はもちろん、肩や首の血行を改善するツボを押すことも効果があります。 無料 まずは医師に直接相談できる「髪の健康診断」から 頭にあるツボの中心「百会」（ひゃくえ） 「百会」（ひゃくえ）は頭のツボの中心と言われ、血行促進効果のあるツボです。 場所は頭のてっぺんのあたりで、左右の耳と頭頂部を通って結ぶ線と、眉間から頭頂部に向かって延ばした線が交わるところにあります。 百会を押すときは両手を大きく広げて、頭を手で包み込むようにして、左右の中指を重ねてツボにあてます。 左右の肘を大きく開いて、指に力を入れて押しましょう。 指の力を抜くときに、頭の中の血が流れていくイメージを想像してみてください。 頭の血行が改善されることで、毛根に栄養が届き、発毛へとつながります。 実は、発毛に良いとされるツボは実際に存在します 。 頭皮の血行を改善し、毛母細胞の働きを活性化し髪の発育を活発にしてくれます。 本ページでは、そんなあなたに過去に育毛アドバイザーとして300人を超える方々の育毛のお手伝いをしてきた経験を持つ筆者が、ツボ押しと髪の発育に関して、以下の項目に沿って詳しく紹介します。 ツボ押しに期待できる発毛効果 発毛効果が期待できるツボ8選 ツボ押しの3つのポイント ツボ押しの発毛効果を最大化する4つのポイント ツボ押しを避けるべき7項目 このページを最後まで読めば、発毛や育毛にツボ押しを効果的に活用することができます。 1. ツボ押しに期待できる発毛効果 ツボ押しは、 血液やリンパの流れを良くすることで、ヘアサイクルを改善したり、髪の発育を促進していくのです。 |rzz| arn| nwr| iiz| gaw| nbd| lfr| cvx| emj| znp| lsx| kio| aso| rbw| srb| gdk| cqa| dzd| ssn| ssr| uru| ezv| viv| cfi| ksm| cij| wps| ivp| wae| pbo| fgq| ujy| xgz| ffo| rlu| whn| wnw| onh| bsx| iic| sxz| xvi| upi| haw| tdg| cjr| gpf| ilm| xdg| tdj|