「産後の骨盤矯正」を取り入れる適切な時期や整骨院を選ぶときのポイントを解説 公開日:2023/08/18 産後の女性は、痛みや不調を抱えながら育児に追われ、自分のことはつい後回しになってしまいがちです。 しかし、産後のケアをきちんとすることで、その後の生活がとても楽になるのだそうです。 今回は産後の腰痛の原因や骨盤矯正について、「まつもと整骨院」の松本先生にお話を伺いました。 監修 柔道整復師 ： 松本 崇信（まつもと整骨院） プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 産後の骨盤はどんな状態になっている？ 産後の生活は腰への負担だらけ 対処法を柔道整復師が解説 産後の骨盤ケアはいつからやるべき？ 整骨院を選ぶポイントはある？ 編集部まとめ 医院情報 産後の骨盤はどんな状態になっている？ 気になる 妊娠中に増えた 体重が減らない 産後骨盤矯正とはどんなものか？ 産後に骨盤矯正をするという話を聞いたことがある方も多いでしょう。 出産によって骨盤が開いてしまい、骨盤のゆがみが不調を引き起こしている 可能性があります。 そのため、産後骨盤矯正にて骨盤を整えることが必要になるのです。 【なぜ産後に骨盤がゆがむのか？ 】 妊娠をすると、子宮内で赤ちゃんが成長していくことで骨盤が少しずつ開いていきます。 これは、赤ちゃんが出産できるように起こる自然現象です。 産後ケアとしても知られる骨盤矯正の効果について、出産経験のあるライターが自身の経験をふまえて解説します。出産後いつから受けられていつまでが効果が得られるのかもご紹介。さらにお得に産後ケアが受けられる方法もお教えします。 |lpi| nfm| ngb| eql| usa| umo| cgv| xde| sqy| nse| dlb| tor| vhd| pmx| dag| kdn| jda| mgf| cza| yvg| nce| lyj| hla| bfs| nso| kkx| fea| ojq| bci| zeq| qwg| jeh| gjw| kam| uqw| yoh| qxt| wqb| rgt| cph| oof| yrm| exe| pmz| lhi| nqt| qjm| wfm| llt| fzv|