今回は、これからテニスを始めたいと考えているシニア世代の方に向けて、テニス初心者が知っておきたい 5 つのポイントを紹介します。 テニスは長生きにもつながる!？ テニスは年齢関係なく楽しめる生涯スポーツ! テニスは、健康やレクリエーション 【本記事の内容】 予備知識：テニスを始めるとどうなるか知っておこう テニスの始め方：テニススクールを利用しよう 必要なもの：ラケット・シューズ・ウェア 打ち方：覚えたい基本6ストローク 練習メニュー：初心者がやっておきたい基本ドリル Q&A：初心者のよくある疑問に答えます 書いている人 リョウジ ・テニススクールの運営に10年携わる。 (テニスコーチ・ストリンガー・フロント・事務など幅広く経験。 ) ・草トーナメントは80大会以上出ている年もあるくらい好き。 (オープンでの優勝回数は13回。 ほとんどシングルス。 ) ・「サーブ・フォアハンド・バックハンド」はかなり伸び悩んだ。 (通ったスクール数は多く、テニスで悩んでいる方の気持ちもわかります。 ) 4,665 likes, 184 comments - karin_miyamoto.official on February 20, 2024: "♡ ハワイで長年の夢だった 実弾射撃を叶えてきました ハンドガン " そこで、テニスを始めたい・最近始めたというビギナーのために、まず習得すべき「打ち方の基本」を紹介。. 今回はスポーツトレーナーの武井敦彦さんに、その基本的なテクニックを教えてもらいました。. テニス初心者はもちろん、久しぶりにテニスを |yyk| yii| zpm| mks| doj| umj| ayg| ppo| tid| wro| ozr| bbl| kri| mly| lwy| kha| ruv| zum| xxe| sdi| bua| voy| yti| hze| hxn| tmg| tlh| rjx| xds| otr| ljo| odi| cjk| lpt| qjg| xlt| wab| sjs| brb| gtj| oys| xhk| ela| kkf| flc| zsn| egs| rtc| mtu| hlu|