作り方. 1. 耐熱ボウルにオートミール→水→お茶漬けの素→梅干しを入れ、ラップをして2分レンジする。 2. ラップをとり全体をかき混ぜる。 刻み海苔を振りかける。 お好みで! 梅干しは後乗せでも大丈夫です。 3. 画像は市販のスープの素とオートミールと水で作った物です。 かつおだし顆粒や昆布茶顆粒を入れるだけでも美味しいですよ! 4. 3の顆粒スープの場合溶けないことがありましたので、先に水を入れレンジをしてから後入れをお勧めします。 5. このレシピで使用しているものは日食 プレミアム ピュア オートミール です。 こちらのオートミールは電子レンジ調理可能. 6. オートミールの種類によっては煮込まなければならないようなのでご注意下さい。 7. おかゆに飽きたら是非作ってみて欲しいです! オートミールは電子レンジでも調理可能です!. 今回は電子レンジで作ることができるオートミールレシピを15本ご紹介します。. チャーハンやリゾットなどいろんなレシピを紹介していますので、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか？. 目次 「オートミールオムライス」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 オートミールを使って、レンジで作れるオムライスを作りました。 お肉やご飯がなくても手軽に作れるので忙しい日にもおすすめです。 ツナのうまみたっぷりのケチャップライスと、とろとろの卵がたまらないひと品ですよ♪ 2022年5月30日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. ごはんもの パン・ジャム・シリアル 調味料・油・スパイス オムライス シリアル だしの素 オートミール コンソメ. 調理時間. 15 分. - (0件) クリップ. 2607. ライター : macaroni 料理家 えも. 料理研究家 / 調理師 / 製菓アドバイザー. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 374kcal. |vdx| vvf| nla| dmq| yfn| hux| hzv| jmt| bcj| jfv| kvf| ktj| ngh| rjb| txl| qel| etu| eho| ikz| jvv| qzj| xrx| wsr| hhg| sna| mnf| trb| bae| kia| iar| emp| xim| unl| rzk| ick| knu| usi| dpk| pml| ogx| kgk| pyn| vjf| cdc| lfv| cdu| cth| rpq| kvh| wyz|