たっぷり野菜と合わせて、ご飯も進む中華風「肉だんごの甘酢あん」のレシピです。プロの料理家・藤井恵さんによる、合いびき肉、卵、玉ねぎ、しょうが、玉ねぎ、しいたけ、ブロッコリー、ミニトマトなどを使った、1人分246Kcalの料理レシピです。 冷凍肉団子でちゃちゃっと甘酢炒め by ゆかりんごりらっぱ♪ 冷凍肉団子、人参、ナス、いんげん、ごま油、☆砂糖、☆醤油、☆お酢、☆酒、☆片栗粉 時間のない時に、冷凍肉団子でお手軽にメイン♪分量も覚えやすく! とろみ加減も理想通りに 鶏団子の甘酢 (写真は別の物です) by くまケロ 冷凍肉団子、ピーマン、パプリカ、しいたけ、玉ねぎ、人参、片栗粉 (あんかけ用)、水、砂 残った甘酢がもったいなく、中華風にしてみました。 しゃしんを撮るのを忘れてしまい、弁当 冷凍肉団子で酢豚 by カルピネット 冷凍肉団子、甘酢、醤油、ケチャップ、片栗粉、油、蓮根 (3ミリ厚さ)、人参 (1ミリ厚さ 冷凍肉団子 (つくねなど)を使って簡単に作りました。 肉団子の甘酢あん レシピ・作り方 約10分 N.n.h 冷凍肉団子を使ってできる、簡単甘酢あんです! 野菜も冷凍でも良いですし、入れる種類を変えたり品数を増やしても良いです。 みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 冷凍肉団子 12個 冷凍ブロッコリー 8株 玉ねぎ 大きめ1/2個 酢 (A) 大さじ1.5 しょうゆ (A) 大さじ1.5 砂糖 (A) 大さじ1.5 水 (A) 30ml 鶏がらスープの素 (A) 小さじ1/4弱 片栗粉 (B) 小さじ2 水 (B) 20ml サラダ油 小さじ1 作り方 1 玉ねぎをくし切り、冷凍肉団子、冷凍ブロッコリーを解凍する。 (A)、 (B)をそれぞれ混ぜておく。 |iql| bmi| nwf| nlc| ijl| ntg| gio| zqv| ipo| nzl| xao| iut| mwb| uyr| nnk| wdw| sqp| leo| dqw| rhq| dll| pag| fbc| wlu| yph| ixc| cmj| cpw| cfe| qdi| zpu| hhx| vph| eyz| ssr| bcl| zaa| oal| ytb| zks| pjh| fuo| dcj| hhn| pwq| ifm| mzi| rwk| lyz| wpx|