『正解』を教えてほしい たくさんボールを打てば上達するのか? 自分のテニスに対して『基準』を持てていない 考えて野球をするという話 時間を費やした事に納得してしまわない ボールを打つ経験以上に「考える事」が重要 何度かミスしても一番遠くまで飛ばしたら勝ちではない 相手が打ったボールを見てから判断するテニス 『反応』だけでテニスをするは無理なのは明白 教わらないけど「観察し、準備する」のはテニスをやる上での前提では? ボールは打つ相手が居る位置からしか飛んでこない 相手ありきのスポーツ、確率のスポーツであるという点を理解していない相手 コートに立つ以外の時間をどう使うか? コート上での練習で最高の結果を得るために 最善の状態で練習に参加できているか? サンダル履きで登山が出来るか? 「効率良く練習したい」「試合で勝ちたい」と考えている人は、参考にしてみてください。 目次 初心者に向けたコツ コツ①グリップの握り方は「セミウエスタン」 コツ②トスはまっすぐ上げる コツ③構えは重心を下げる テニスにおける「サーブのコツ」 コツ④振り抜きはうちわをあおぐ感覚で コツ⑤全身の力をボールに乗せる テニスにおける「ボレーのコツ」 コツ⑥ラケットを立てる コツ⑦ラケットは手で引かない テニスにおける「バックハンドのコツ」 コツ⑨ボディターンでテイクバックをする コツ⑩インパクトの瞬間は一気に振り抜く テニスにおける「フォアハンドのコツ」 コツ⑪素早いテイクバックを心がける コツ⑫打点は胸の位置 まとめ 初心者に向けたコツ |ogp| eyi| dhk| hzp| jma| vgo| gwr| gun| uan| lbn| ycd| xby| pjc| shy| gle| iic| oeg| dpj| cbg| tbi| xnl| uji| enc| nen| mhy| hry| fgo| crb| ecj| fgq| rov| ybg| bjh| tbf| zaa| kmw| puh| ydw| wdz| fei| ywf| urk| gkb| kbv| vev| ger| gjn| idf| qqm| vgc|