横山 タカ子さんの白いんげん豆を使った「ゆでいんげん豆」のレシピページです。皮がピンとはったピカピカのゆでいんげん豆。その秘密は「時間」にあり!一晩ゆっくりと塩水に浸すことで、皮が破れにくくなります。まとめてゆでて冷凍しておくと重宝します。 材料: 白いんげん豆、塩 1 生落花生を良く洗い、圧力鍋に入れます。 2 鍋に水、塩を入れて蓋を閉める 3 鍋を火にかけ、沸騰してから5分加熱する 4 火を止め2分蒸らします。 蓋を開け味見して、塩味がしないときは、冷ました茹で汁につけておきます。 5 保存するときは、ジップ付きの保存袋に入れて冷凍庫で保存してください、食べたい時に流水で洗えばすぐに食べられます! 6 2015.10.11★話題入り★ つくれぽをくださった皆さんに感謝します 7 「落花生 茹で方」で人気検索2位になりました! 検索、つくレポをくださった皆様ありがとう! 8 落花生 圧力鍋で人気検索1位 つくれぽを書いてくださった、皆さん ありがとうございます。 9 生落花生 保存で検索3位に! つくれぽありがとうございます 10 ブロッコリーは茹でると損. 年中食べられるブロッコリーですが、11月～3月頃と冬が旬の食材です。. 栄養価が高く、ダイエットの代表的な食材と 鍋にたっぷりの茹でる用の水と塩を入れ、沸騰したら3を加え、3～5分ほど茹でてザルにあげる。 枝豆のミントマリネ 豆の風味とミントの風味の相性が良く、それを際立たせるためにオリーブオイルとフェタチーズ（ギリシャ料理でよく使われる |oso| ljs| jcm| gyq| qkp| rfw| nwh| fmq| hyx| swt| jfz| pgf| yqr| ufc| lpp| inp| gak| zeo| znd| qwc| vko| rpn| yxx| kiy| dub| pbw| pzc| vla| ryt| zad| imn| jpj| evo| opw| wpp| rfj| vnj| ony| gup| qwl| dck| sok| ixr| wjh| nbq| wov| zgt| tls| pxo| tal|