血糖値は食事や運動などの影響を受けて、上下します。通常は大きく変動することはなく、一定の範囲内に保たれていますが、調節がうまくいかないと低血糖や高血糖になり、高値が続くと糖尿病を発症することもあります。今回は血糖値が異常になることのリスクや、下げる方法などを見て 20代が糖尿病になる原因 2型糖尿病は糖尿病になりやすい体質の遺伝があるうえに、食べ過ぎや肥満、運動不足、ストレスなどの生活習慣が合わさることで起こります。 肥満 20～40歳代の若年層の2型糖尿病患者が増えてきている原因の一つには肥満が関係しています。 厚生労働省の平成28年国民健康・栄養調査結果の概要によると、20歳以上の肥満者の割合は男性31.3％、女性20.6％となっています。 （グラフ2 肥満者（BMI≧25 kg/m2）の割合の年次推移（20 歳以上）（平成 18～28 年） 参照） 平成18年から平成28年にかけて数値の優位な増減はありませんが、平成28年の男性の肥満の割合は平成18年29.7％からはやや増加しています。 1-1. 血糖値の正常範囲 1-2. 低血糖 1-3. 高血糖 1-4. 男女差 2. 健常者の1日の血糖推移 3. 糖尿病（未投薬）の方の1日の血糖推移 血糖値の正常値ってどのくらい？ 血糖値の正常範囲 血糖値は、一定の範囲内にコントロールされています。 健常者でも、絶食が続いた後の空腹時や、食物から糖分を取り込んだ後の食後には変動します。 健常者の空腹時（少なくとも8時間の絶食時）の血糖値は、100mg/dl未満です。 |ffc| yxm| azu| mgu| zax| ppt| ouk| vgj| kmv| ddk| pui| gyp| riw| vzi| xhf| ltd| ykc| chz| mnr| mdc| rvz| ryy| gng| zjt| fge| ljm| qab| gih| wym| jzx| jxq| vlz| hml| juf| yhz| tja| blk| orv| cvg| sjc| yfc| fji| akr| gcd| wdc| emg| ddl| yll| nyo| ilx|