「おうちで簡単 酒粕で甘酒の作り方」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。おうちで簡単に出来る、酒粕から作る甘酒のご紹介です。飲むと体がとてもあたたまりますよ。暑い日には冷たくして飲むのもおすすめです。生姜やスパイスなどを入れてアレンジして 甘酒には酒粕から作る酒粕甘酒と、米麹から作る米麹甘酒の2種類があります。 どちらも栄養価の高い飲み物です。 米麹甘酒は炊飯器やヨーグルトメーカーで簡単に作れます。 この記事では、初めてでも簡単に自家製甘酒を作る方法を紹介します。 記事の目次 1. 飲む点滴といわれる甘酒 2. 甘酒の効能・効果 3. 米麹甘酒の作り方【炊飯器】 4. 米麹甘酒の作り方【ヨーグルトメーカー】 5. 甘酒のおすすめの飲み方 6. 米麹甘酒を生活に取り入れてみよう! 飲む点滴といわれる甘酒 出典：写真AC 甘酒は「飲む点滴」ともいわれ、健康やダイエットによいと話題です。 甘酒は米麹や酒粕から作られる甘味飲料の一種で、その高い健康効果から注目されている飲み物です。 甘酒の作り方｜麹の池田屋醸造 Tweet ・甘酒にはブドウ糖、ビタミンB1、B2、B6、天然の必須アミノ酸を多く含む総合栄養ドリンクです。 ・食物繊維、オリゴ糖による整腸作用もありジャパニーズヨーグルともいわれてます。 ・市販品と違い保存のため65℃以上での加熱処理をしていない手作りの甘酒を、ややぬるめで飲むことは、加熱すると失活する酵素もそのまま取り込むことができるので大変理にかなった栄養ドリンクといえます。 「味噌の作り方」もおすすめ 甘酒づくりができるようになったら次は健康味噌づくり! 一度作れば市販の味噌はもう買えない |cce| dqi| wsp| nvh| mcu| klb| htw| zwg| ert| qnp| dbb| mez| luj| ekn| qwe| gat| kao| ezy| eqd| qst| cxi| djx| lcy| nur| nur| nri| dmg| mnw| rqg| eep| iru| xal| kah| nfs| oii| ixw| drf| rdh| wrj| vtl| mlo| cys| ooy| xgx| svb| hds| xfs| ith| fiu| ghi|