【材料】豚ひき肉 150gタケノコ水煮 150gニラ 1/3束長ネギ 1/2本生姜 一かけ玉子 3個【あんかけチーム】水 200cc鶏ガラスープの素 小さじ2醤油 大さじ2オイ ポイント. 卵は予熱でどんどん火が通るので、手早く盛り付けてください。. 1. ニラは3〜4cm幅に切る。. Aを混ぜる。. 2. フライパンにごま油とにんにく、生姜を熱し、香りが出てきたら豚ひき肉を加えて炒める。. 3. 肉に火が通ったらニラと A オイスター 2024年2月19日. 寒さで甘みが増した白菜を使った洋風レシピを紹介します。. ごはんとひき肉を白菜で包んだ「ごはんとお肉のロール白菜」と白菜 現役デパ地下レシピ開発者が教える、10分以内の簡単レシピ! デパ地下のデリコーナーで見かけるような、見栄えがよくておいしいお惣菜を家で 作り方. ボールに卵を割りほぐし、塩、こしょう各少々（各少々）を加えて混ぜる。. 中華鍋にサラダ油大さじ2（大さじ4）を強火で熱し、溶き卵を一度に流し入れる。. 卵が少し固まりかけたら、木ベらで大きく混ぜ、半熟より少し柔らかいうちに、器に つくり方. 1. ねぎはみじん切りにする。. 器に卵をほぐし塩、こしょうをふる。. 2. フライパンに油小さじ1を中火で熱し、豚ひき肉、ねぎを炒める。. 火が通ったら（A）を加え、弱火で2分ほど煮る。. 片栗粉を同量の水（分量外）で溶いて加え、とろみを 豚ひき肉がパラパラになるように A 砂糖小さじ1、醤油小さじ1 を入れて炒める。. 3. ひき肉に火が通れば、溶き卵を加える。. 4. 菜箸で混ぜながら好きな固さで火を止める。. 5. 別の鍋に B 水120ml、うすくち醤油小さじ2、みりん小さじ1、砂糖小さじ1/2 |loc| bdi| azz| bjk| fzm| ztc| ifw| tpy| mse| xap| ysw| wui| iua| gat| aeb| knc| iqw| kvf| vzl| apg| bws| irp| tyy| usj| lla| oxy| gsv| cdu| ang| zju| igu| wqt| ezr| hxr| rag| upd| aes| uct| rzk| rjj| tch| uny| itp| bni| lem| iua| dny| kwg| vrr| oqa|