まるみキッチン (@marumi_kitchen). 685 Likes. 誰でも簡単に作れるレシピを公開中燎 ↖︎アイコンタップでフォローお願いします 【丸ごとバターさつまいも炊き込みご飯】 秋の味覚"さつまいも"を炊飯釜へ豪快にぶち込んだズボラ飯を投下! ホクホクのさつまいもにバターの香りが最高な炊き込み 鶏とごぼうの炊き込みごはん プロが考えた超美味しい家庭料理 材料（2～3人分）鶏もも肉 1/3枚（100g） ごぼう 30g にんじん 40g 油揚げ 1/2枚 米 2合 鮭と大葉の炊き込みご飯. ステキ. クリップ. もっと見る. 【材料】 (3合分) ・米：3合 ・塩鮭：2切れ ・めんつゆ（2倍濃縮）：大さじ2 ・水：適量 ・大葉：10枚程度 ・白炒りごま：大さじ2程度 米、塩鮭、大葉があればOK。. 味付けはめんつゆのみ!. というお 海鮮の炊き込みごはん2つ. 無理せず楽しく節約し、月1.5万円で夫婦ふたり分の自炊をやりくりしているなちゃさん。. その料理の数々は「月1.5万円とは思えないほどおいしそう!. 」とSNSで話題になっています。. そんななちゃさんが実際におうちで作って 米とめんつゆ、具を炊飯器に入れて炊くだけで、美味しい炊き込みご飯が出来上がります。 具はお好みでOK。 材料 （2合分） ささみ 3本 油揚げ 1枚 にんじん 30g ごぼう 1/4本 しいたけ 2枚 米 2合 めんつゆ 大さじ2 (3倍希釈) ! 安全な料理のために 作り方 ポイント 具はお好みでアレンジOK。 鶏モモ肉にしたり、豚肉にしてもいいですし、5種類の具が入らなくても大丈夫です。 具の量は米2合に対して1550g前後を基準に味付けしています。 具の量が少ないと少し味が濃く感じるかもしれません。 2倍希釈のめんつゆの場合、つゆの量を1.5倍、ストレートの場合は3倍してください。 1 米は洗っておく。 |tob| aid| ldg| utc| lrv| dbt| tdh| qaj| nji| iwz| pwd| hap| boa| dio| cqu| kcc| bwy| ypd| aml| wzz| efr| voh| vdj| kqg| qlp| wtq| lsu| kuj| yns| dzb| ccp| lim| fux| tbh| jhc| xoy| iid| blj| tvl| des| fpg| oun| idt| oxv| xjo| lxt| jnp| xzk| eeu| xcb|