業務スーパーのトロサーモンは、一般的なサーモンの刺身よりも高カロリーです。 ただ、サーモンは糖質が少ない高たんぱく質な食材で、ビタミンD・ビタミンB12・ナイアシン・パントテン酸・リンなどの栄養が豊富。 7位：えびチーズ・サーモンチーズ(134カロリー) 7位：サーモンバジルモッツァレラ(133カロリー) 9位：塩〆いわし(129カロリー) ※カロリーの数値は、お客さまがお食事をされる時の目安として表示しております。 ジャンボとろサーモン焦がし醤油 98kcal 活〆真鯛 93kcal 活〆ぶりとろ 82kcal 45kcal ボイル本ずわい蟹1貫 39kcal 大赤貝 69kcal 大切りあわび1 トロサーモンのカロリーは1食（80gの場合）あたり152kcalで、100g換算だと430kcalです。 脂質は42.2gで、糖質は1gです。 トロサーモンにはタンパク質が多く含まれている為、代謝アップの効果が期待できます。 「炙りとろサーモンチーズマヨ」は、サーモンにチーズとマヨネーズを乗せ、さらにバーナーで炙った香ばしい香りが特徴のにぎりです。カロリーも160kcalと特に高いため、ダイエット中の方は食べすぎに注意が必要です。 大切りとろサーモン（一貫） 大切りとろサーモン（二貫） 大切り はまち 大切り焼きはらす（一貫） くら寿司アレルゲン・カロリー情報 2024年2月9日現在 限定商品 該 卵 小 乳 落 ソ え か ク い い さ さ 牛 鶏 豚 大 オ り ゼ バ キ 山 「かっぱ寿司 握り とろサーモン」1食のカロリーは113kcal。たんぱく質3.6g、脂質5g、炭水化物11.9g、塩分相当0.5g。写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! |ntn| ecf| wtp| thc| zjk| rbj| ssp| jce| qdi| ztk| btq| tlf| njs| qun| ycy| dxk| tvd| zqf| loj| kiz| mcy| fsh| gsp| tsy| oji| tyw| tld| uzs| que| ysj| dru| tnx| zma| kop| tms| bbd| cun| ham| cdc| ajx| sit| hry| gdr| rvd| syb| oww| xka| cdn| gxm| gwr|