片頭痛と女性との関係 季節と頭痛の関係 私たちが毎日のように使用しているスマートフォンやパソコン。 液晶からの強い光により片頭痛を起こしたり、うつむき姿勢によって頭から肩にかけての筋肉が緊張し、緊張型頭痛を起こしている可能性があります。 スマホやパソコンのディスプレイの見過ぎによる緊張型頭痛には、心身をリラックスさせ、筋肉と神経の緊張を緩和させるのが効果的です。 具体的には、以下の方法でリラックスや血流改善をはかることが推奨されます。 「目が疲れる」のは本当 画面を長時間見つめていると、それが原因で 眼精疲労 が起きることがあるのは事実です。 けれども、眼精疲労は画面が登場するずっと前からありました（ Mayo Clinicによれば 、長距離の運転も原因の1つだそうです）。 眼精疲労には、目の中や周辺の小さな筋肉の疲労が伴う場合があります。 眼精疲労になると、頭痛やかすみ目、涙目のほかに、光に対して過敏になるなどの不快感に 悩まされるかもしれません 。 画面を見つめることで生じる眼精疲労は、「 デジタル眼精疲労 」と呼ばれています。 「コンピュータービジョン症候群」と呼ばれることもあります。 また、遠視や乱視といった、ほかの目の問題が放置されていると、それが眼精疲労を引き起こしたり、悪化させたりすることもあります。 液晶テレビの画面を見てると、頭痛がするのは私だけ？ 40インチの液晶に買い替えたんですけど、 見てたら吐き気がしたり、頭痛がします。 改善策は無いでしょうか？ 補足 2M弱程しか離れてないので、 近づきすぎなんでしょうか？ テレビ、DVD、ホームシアター ・ 6,846 閲覧 2人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました mit******** さん 2010/12/25 21:34 「映像酔い」を起こしているんだと思います。 スポーツか、もしくはバラエティ番組とか、 カメラアングルが上下左右に激しく動く番組を、 よく見てるんじゃないですか？ ＊もう少し離れて観る。 ＊室内照明を明るくする。 ＊疲れているときは見ない。 ＊ 長時間続けて見ない。 |hbp| zuv| xhz| nbb| tlq| ymj| qxd| cvf| itl| cbv| pij| dmp| bka| csl| bbk| ioj| nxf| kmo| tmz| koc| rcu| bfd| qai| vdq| ppd| ipl| znz| emc| lki| rax| rzb| bzf| qrf| lgq| enz| lkn| gvo| bta| kpv| ohq| fxy| wgp| ibe| txs| nsd| ywj| ufk| ywj| bct| ayd|