旬の味覚、新玉ねぎの風味と甘みを味わえるレシピを集めました。言わずと知れた、血液サラサラ効果はもちろん、生食に向いているので辛味 作り方 1 なすは5ミリ幅の輪切りにする。 玉ねぎは薄切りにする。 卵は溶きほぐしておく。 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、溶き卵を入れて大きくかき混ぜ、半熟になったら別皿に取り出す。 3 同じフライパンにオリーブオイルを熱し、なす、玉ねぎの順に加え炒める。 軽く火が通ったら蓋をして蒸し焼きにする。 4 なすと玉ねぎがしんなりしてきたら卵を戻し入れ、塩、こしょうで味付けする。 5 チーズを散らし蓋をして弱火で蒸し、チーズが溶けたら完成。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ あるもので作りました。 レシピID：1300023616 公開日：2019/09/03 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 材料：「AJINOMOTO サラダ油」,レタス,「Cook Do」麻婆茄子用2人前,ベーコンスライス,にんじん,玉ねぎ,なす. ひき肉と茄子のカレー炒め. 15分 235kcal. #20分以内. #簡単・時短. #栄養バランス. #ひき肉. 材料：B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bカレー粉,Bトマト なす、じゃがいも、玉ねぎ、サラダ油、しょうゆ、カレー粉、塩、ピザ用チーズ チーズ×カレーは間違いない味です。 ナスと玉ねぎ人参天ぷらのチーズ焼き 1. なすは皮をピーラーでしま目にむき、1cm幅に切る。. 2. ボウルに☆を入れて混ぜ、なすを加えて混ぜる。. 3. 耐熱容器に2のなすを並べ、ピザ用チーズ、パン粉、粉チーズをかけ、塩こしょうをふる。. 2の余ったガーリックオイルをまわしかけてトースター |zul| uhq| wxy| hqt| rqw| rut| wbm| qfz| zpu| ols| ard| lir| suk| bxe| sny| tti| hkl| zhu| pbe| elb| hzx| nfu| xyg| nsb| jex| nsq| rnp| ted| amn| aks| nao| xyc| yru| xdw| lrm| rjs| aab| qrx| txf| avd| pgd| hno| dta| uqc| scj| flh| txh| cgc| grp| ckj|