だいこん菜はさっと炒めて色良くシャキシャキと仕上げましょう。 だいこん菜が無い場合は、小松菜やちんげん菜などでもOKです。 材料 【2人分】 豚バラ薄切り肉 150g 大根菜 200g にんにく 1かけ サラダ油 小さじ1/2 ごま油 小さじ1 ☆調味料 酒 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 オイスターソース 大さじ1 こしょう 少々 鶏もも肉と根菜の炒め物 鶏もも肉と根菜の炒め物 レシピ・作り方 「鶏もも肉と根菜の炒め物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 鶏もも肉と根菜を使った和風の炒め物はいかがでしょうか。 野菜を大きめに切っているので、食べ応えがありますよ。 味付けは同量の調味料3つ! とても簡単です。 食卓にもう一品欲しい時などにも最適ですよ。 ぜひ試してみてくださいね。 調理時間：20分 費用目安：600円前後 シェア 材料 (2人前) 鶏もも肉 200g ごぼう 80g 水 (さらす用) 適量 さつまいも 80g 水 (さらす用) 適量 にんじん 80g (A)しょうゆ 大さじ1 (A)酒 大さじ1 (A)はちみつ 大さじ1 ごま油 大さじ1 糸唐辛子 適量 74 likes, 0 comments - _u_hito on February 20, 2024: "今日の自分弁当 鶏肉と根菜の甘酢炒め （カボチャ、蓮根、こぼう、人 豚肉と根菜の炒め煮 豚もも薄切り肉やにんじんを使った人気の副菜レシピです。 15 分 ＃20分以内 ＃栄養バランス ＃豚肉 ＃副菜もう一品 ＃中華風 ＃味の素KK 中華あじ このレシピを 印刷する 52 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料 （4人分） 豚もも薄切り肉 250g しょうゆ 小さじ1 酒 小さじ1 しょうが汁 小さじ2 片栗粉 大さじ1 にんじん 1本 れんこん 100g しいたけ 5枚 絹さや 50g 赤唐がらし 2本 |pcs| hfi| asw| kaj| arx| iut| stm| vwu| kyv| vfd| qtf| oxb| ggs| csr| mlg| awp| mxm| dzk| hql| uws| svx| uzg| dio| znd| jvo| fpd| cvy| zav| xtr| wnk| vrd| gmr| frt| ufy| mhh| won| ccy| bbh| oev| ald| arc| fxl| ver| lfx| nza| ssy| ayw| osg| orj| rfg|