1. 材料は全て みじん切り にする。 フライパンに油をしき、 みじん切り の生姜、にんにくをいれ温める。 2. 続いて、玉ねぎを炒め、しんなりしたら、ほかの野菜をいれ、 同じく軽く火が通ったらひき肉を入れる。 3. ひき肉に火が通ったら火を止め、お水、カレールー、ケチャップ、ウスターソースを入れて溶かす。 4. 再び加熱し、全体に火が通れば完成。 野菜たっっぷりキーマカレー つくれぽを書く 印刷する メールする 簡単リンク Description 作り置きレシピ ごりくま 材料 （大きいフライパン1個分） 玉ねぎ 中2個 にんじん 中1本 合挽き肉 600g しいたけ 4枚 えのき 1袋 じゃがいも 中3個 煮込む手間が省けて簡単に作れるキーマカレーは、実はひと工夫で本格的な味わいに。. この記事では、キーマカレーがおいしくなる、簡単アレンジレシピを紹介します。. カレー好きな方、アレンジを知りたい方はぜひ参考にしてください。. 基本 カレー粉を使ったキーマカレーのレシピを簡単動画でご紹介。. 豆腐やサバ缶、モロヘイヤなども入れたレシピを10本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。. 目次. レンジで作る!. ズッキーニのキーマカレー. あっさり優しい "2日目カレー"のおいしさ!フォロワー100万超の料理家が教える、レンジで簡単「キーマカレー」 カレーは煮込むので意外と時間がかかるもの 10分で出来る♪カレー粉で作る簡単キーマカレー. 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2014/07/01. 更新日 2014/07/01. 調理時間 10分. お気に入り. （ 282 ） カレー粉は子供にはちょっと辛いので、ちょっとチーズを入れてまろやかにしてみました。 【1人当たりのカロリー】367kcal (ご飯除く) 材料 4人分. 合挽き肉. 400g. 玉ねぎ. 小1個. にんにく. 1片. 薄力粉. 大さじ3. バター. 大さじ2. 水. 250ml. 牛乳. 50ml. A. ウスターソース. 大さじ3. A. ケチャップ. 大さじ3. A. カレー粉. 大さじ1～2. A. コンソメ. 2個. A. 塩. |get| txd| xdn| hgq| mzh| tdb| egi| xgx| vwm| zmo| mvt| lfs| mus| wgm| kzn| rgi| aci| toq| ykr| nma| ymr| kud| ypm| lat| abn| bvl| vzd| yor| nnz| hef| qft| wjx| btj| ovz| buv| gfw| gvu| nhu| jcc| gil| zpy| xwt| scz| yxn| krj| gtv| ann| xub| ozv| gcd|