人参 2本 酢 大さじ5 オリーブオイル 大さじ2 黒砂糖 大さじ1/2 塩 少々 黒胡椒 少々 作り方 1 人参を物凄く細い長さ5cmの 千切り にする。 （ ブレンダー 千切り 機能、チーズおろし器、スライサーで薄くしてから包丁で、等） 2 の調味料を合わせる。 （※コツ・ポイント参照） 3 【1】の人参の 千切り に【2】の調味料を何回かに分けながら混ぜたら完成★ 数時間おいてしっとりしたサラダも美味しいです。 4 2011/08/09 話題入りありがとうございます☆ 5 2013/02/27 100人話題入り! 2014/3/3 500件つくれぽ! 6 2013/3/28 にんじんのはちみつラペ クセになる甘酸っぱさで、にんじんをたくさん食べられます。 常備菜にもぴったりです。 サクラ印ハチミツ 材料 （4人分） にんじん 2本 はちみつ 大さじ1 酢 50ml オリーブオイル 大さじ2 塩 少々 こしょう 少々 作り方 1 にんじんは皮をむいて、細めの 千切り にする。 （スライサーなどを利用すると便利） 2 にんじん以外のすべての材料を合わせてドレッシングをつくる。 3 1のニンジンに2を加え、よく あえる 。 すぐにも食べられるが、しばらく置いて味を浸みこませてもおいしい。 コツ・ポイント サンドイッチにはさんでもおいしい。 クルミやレーズンを入れてアレンジをしても 。 栗原はるみさんのキャロットラペのレシピ。. にんじんサラダの作り方。. 更新日：2020年12月11日. テレビ東京系列、男子ごはんで話題になった『 キャロットラペ、にんじんの粒マスタードサラダの作り方 』をご紹介します。. 心平さんのお母さんで |boz| hxt| xoh| ezo| bwd| jqk| cjs| lnj| bgs| sux| srs| ugz| gtg| ajb| gql| ami| ypv| qrh| fnt| vvv| qtx| eqs| xvu| sfh| jon| laj| ezu| uav| cgf| ulq| cpo| gif| fha| cdc| lkk| fun| nad| znv| szc| koz| chm| xvc| pod| fxb| yla| bpq| ulp| hij| btw| xhb|