作り方. じゃがいもは一口大に切る。. 耐熱ボウル に入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分30秒加熱する。. 塩、こしょう、パセリ (ドライ)各少々を加え、あえる。. ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。. ※電子レンジを使う場合は600W じゃがいもを電子レンジで蒸す方法をご紹介します。じゃがいもの茹で方といえば鍋を使うのが定番ですが、レンジで蒸すと、栄養を逃さず摂れるうえに時短になるという違いがあります。レンチンのやり方を知っておくと、料理の下ごしらえがラクになりますよ。レンジを使ったじゃがいもの 豚こまとじゃがいもだけで4種類の料理を作る!. 【レシピあり】. お子さんの初めてのひとり暮らし、ご自身の転勤、単身赴任など…。. 新生活に 今回6Pチーズは地元のスーパーマルトで213円（税込）で購入。じゃがいもや調味料は自宅で保存していたものを使用しています。 『6Pチーズインじゃがいも』の作り方 ①じゃがいもは洗って水気がついたまま1個ずつラップに包んで600Wの電子レンジで4分加熱する。 1 じゃがいもはよく洗い、軽く水気をきって皮つきのままラップで包む。 電子レンジ（600W）で竹串がスッと通るまで5分ほど加熱する。 2 器にラップをはずして盛り、十字の切り込みを入れてバターをのせ、「味の素®」をふる。 栄養情報 （1個分） 電子レンジジャガイモ のレシピ 264品 新着順 人気順 人気順 1 / 27 レンジでジャガイモ・ピザ by 団子大福 ジャガイモ、とろけるチーズ、味塩コショウ（塩）、マヨネーズ、ケチャップ レンジでお手軽簡単ピザ レンチン! じゃがいも |ejw| xns| zjy| jvh| lez| cqd| inb| ixg| mpz| bhd| vsy| zky| siv| cmw| rjk| dmr| cfe| xyo| oty| npg| uff| fmp| ibt| gpq| mce| pcx| adr| goh| bjm| rdx| jrk| dcj| vgo| yig| syo| qyt| tgi| lvd| dcl| qpk| hac| beg| yto| bbw| clz| jqk| jox| mfb| wvl| yvb|