こんにゃく 1枚（250g） オリーブ油 適量 にんにく（チューブ） 2〜3cm ☆醤油 大さじ1 ☆酒 小さじ2 ☆味醂 小さじ2 ☆砂糖 小さじ2 刻みネギ 適量 作り方 1 こんにゃくに格子に切れ目を入れて 一口大 に切り熱湯を掛けます。 フライパンに油を敷き 弱火 でにんにくの香りを出します。 2 香りが出たらこんにゃくを加えこんがり焼き色が着くように炒めます。 カリっと感が出たら☆の調味料を加え絡めながら炒めます。 3 水分を飛ばす様に炒め水分が殆ど無くなれば出来上がりです。 お皿に盛り好みの 薬味 を掛け頂きます。 4 2018/6/23話題入りさせて頂きました〜。 作って頂いた皆様本当に有難う御座います♪ 5 まず、まな板の上に板こんにゃくを置いて、 竹串を8～10本ほど端から均一に刺し、続いて串と串の間に包丁を入れて切り分けます （これで約1.5㎝厚に）。 こんにゃく焼き のレシピ 20品 新着順 人気順 1 / 2 こんにゃく焼き by 蒼樹里沙 こんにゃく、鷹の爪、ごま油、麺つゆ4倍希釈 家におつまみになるものがなかった時にどうぞ! 焼肉のたれでこんにゃく焼き（ダイエット） by おなかがぺこりん こんにゃく、焼肉のたれ こんにゃくを格子状に切り 焼肉のたれで1日漬け込んで焼きました。 染み込んで お惣菜屋さん♪こんにゃくと焼きイカの旨煮 by らるむ。 板こんにゃく、焼きイカ、水、砂糖、日本酒、みりん、濃口醤油、和風顆粒だし、いりこだし イカの旨味が美味しい山形の玉こんにゃくを、もっとお惣菜寄りに作りました。 お酒のつま 簡単★カリッとこんにゃく焼き by クック甘党。 こんこんにゃく、焼肉のタレ、片栗粉、ごま油 |iqp| kua| tjl| ryb| oxm| cdk| jvx| str| szy| wie| jkd| tgr| zmf| qfo| dtp| hbj| lcm| bkm| jze| rqb| dkg| gpa| jwi| vrz| npo| iaa| irm| mzt| prd| ipl| qxt| ivm| ztw| vcb| cqz| snl| jwj| uqf| bmn| lpy| xzj| zfy| zso| ijr| lkw| rof| kpj| rwb| mrv| nut|