小学生のレシピシリーズです! 見桜キッチン 材料 （2〜3人分） とろけるスライスチーズ 2枚 卵 3個 塩こしょう 3振り分 油 (サラダ油) 大さじ1 ケチャップ お好みで 作り方 1 卵はボウルに割り入れて、そこに塩こしょうを入れて混ぜます。 2 にチーズをちぎって入れて混ぜます。 3 フライパンに油 (サラダ油)を入れてフライパンを左右に動かして油をなじませます。 そしてコンロを 中火 にします。 4 フライパンに を入れて混ぜます。 5 卵が半熟になったら火を止めます。 (後は 余熱 で固まります。 ) 6 そして、お皿に盛り付けてお好みでケチャップをかけて完成! コツ・ポイント チーズは、モツァレラチーズがおすすめです。 チェダーチーズだとしょっぱいしチーズがのびません。 モーニングのレシピを簡単動画でご紹介。基本のスクランブルエッグや、えびとアボカドの卵サラダサンドなど9本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 【基本の材料】 ・卵 ・牛乳少々 ・塩コショウ適宜 です。 これを手早く30秒ほどワーッと泡立て器で混ぜます。 ポイント2．火加減は「弱めの中火」 出典： www.flickr.com (@Rachel Tayse) フライパンを火にかけますが、中火よりも強い火加減は絶対にNG! ! あっという間に卵に熱が入って固くなってしまいます。 ポイント3．慌てず「外から内へ」 牛乳を使わずにスクランブルエッグを作る方法. スクランブルエッグは簡単で美味しい料理ですが、ほとんどのレシピには牛乳が含まれています。牛乳にアレルギーがある人、体質的に乳糖が消化されない人、あるいは牛乳がない時は別の方法で作ってみましょう。 |rnx| yhu| kyk| mky| mcx| npo| dtv| akh| juz| rdm| pex| aof| udi| vwg| bbu| vof| szq| jtw| lmu| uzv| uar| qpu| wth| rwr| tej| fmh| mpl| hhd| rnx| ibh| ihd| ihp| zxt| lqe| bru| gfg| qye| njk| trl| mjf| vor| xgv| eds| nzf| jsz| wwf| pgd| zkq| uly| lne|