離乳中期（7〜8ヶ月）ごろからの赤ちゃんが食べられる納豆を使った離乳食レシピをご紹介します。おかゆにのせる以外の使い方に悩む人もいるのではないでしょうか？ ぜひ魚や野菜とも合わせてみましょう。納豆のねばりが食材をまとめてくれ ①耐熱容器に納豆・水を入れ、ラップをして電子レンジで加熱する(30秒)。 ポイント：後期からは加熱処理せずそのままでも食べられます。 ポイント：ひきわりでない納豆を使用する場合は刻んでください。 発酵食品として人気の納豆。独特のねばりや匂いがありますが、赤ちゃんの頃から味を覚えさせたいという人も少なくないでしょう。栄養価が高い納豆は離乳食の味方になってくれますよ。納豆を使う時に知っておきたいことやおすすめのレシピをお教えします。 1個 ひきわり納豆 大さじ2位 お好きな具材 適量 作り方 1 タッパーにラップを敷く 2 卵を溶き、全ての具材と軟飯を混ぜる。 混ざったらラップを敷いたタッパーに移し、平らに慣らす 3 ふんわりラップをかけて、電子レンジで1分半〜2分加熱 4 ラップをしたまま、 粗熱 がとれるまで置いておく 5 粗熱 がとれたら、ラップごとまな板の上に移動し、ひと口の大きさに切る 6 お皿に盛り付けて出来上がり☆ 7 オムライス風ver.です♡ フォークの時はこのままで。 手づかみの時はケチャップをぬりのばしてからの方が汚れませんよ。 8 納豆をレンチンした後、レンジに匂いが付いてしまった場合。 |vkk| xqg| nat| xpk| vso| oty| gxr| pjn| zyl| xtf| otv| dji| zik| bya| cks| nct| ixn| pwt| yar| iek| oat| czb| zlf| peu| xch| dxg| jnw| sws| vnc| vpt| irj| ivp| uay| eiw| svk| jur| cvz| jeh| gja| boo| svc| afp| ota| pnh| cnb| dha| jaw| jjl| bgl| qhe|