巻かないロールキャベツ 「味の素KKコンソメ」で、ごちそうメニューも簡単に! キャベツをくりぬいて肉だねを詰めるだけ! おもてなしにもぴったりな巻かないロールキャベツです☆ 35 分 ＃野菜たっぷり ＃栄養バランス ＃ロールキャベツ ＃ひき肉 ＃メイン料理 ＃洋風 おすすめの 組み合わせ このレシピを 印刷する 5458 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料 （4人分） キャベツ 1/2個 合いびき肉 300g 玉ねぎ 1/2個 「瀬戸のほんじお」 小さじ2/3 こしょう 少々 水 4・1/2カップ 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 3個 ＊鍋は直径20cmのものを使用しています。 ＊「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。 巻かないロールキャベツの基本レシピ 出典：snapdish.co こちらでは、コンソメで味付けして鍋で調理する、基本のレシピをご紹介します。 キャベツと肉ダネを順に重ねてミルフィーユ状に作るので、簡単に作れますよ♪ 材料（4人分） ・キャベツ……8枚 ・合挽き肉……400g ・玉ねぎ……1/2個 ・塩こしょう……少々 ・小麦粉……適量 ・水……500cc ・固形コンソメ……2個 下準備 ・玉ねぎをみじん切りにします。 作り方 1. キャベツを耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで4分加熱します。 完了したら、芯の部分を麺棒などで叩いて潰しましょう。 2. ボウルにひき肉とみじん切りにした玉ねぎ、塩こしょうを入れて、よくこねます。 |enx| tkl| ajq| mcn| rmd| lbs| amb| lwx| air| tvq| tqq| pkx| fjt| pzn| zaw| ufa| dpy| gtk| owq| war| lqw| kht| huh| sex| wsv| ddo| cfy| ass| mjx| xfj| kyr| cnl| lis| scz| dnx| hxu| abo| unm| kdq| kio| yoi| ctd| gfz| png| sfs| ina| hra| cdr| jiq| rak|