陸上競技の中距離・長距離種目のおすすめの練習メニューを紹介しています。. 800m・1500m走の中距離種目、3000m・5000mの長距離種目に取り組む陸上部の中学生・高校生は必見です。. 是非日々のトレーニングの参考にしてみてください。. ※記事内で紹介して 長距離種目って何があるの？長距離は、5000m以上の距離を走るものと定義されています。 種目としては、5000m、10000m、マラソン等が挙げられます。スピードが重視される短距離に比べて、長距離は持久力が求められる競技で、戦術も勝敗に深く関わってきます。 オリンピックや世界陸上などでは主に、中距離走では800メートルと1,500メートル、長距離走では5,000メートル、10,000メートルが行なわれる。 ご希望の陸上競技場情報を無料で検索できます。 ホームメイト・リサーチTOP メニュー 閉じる 2024 東海学生長距離競技会 (2024年2月17日) 2023 東海学生長距離競技会が 2024年2月17日 (土)、愛知県岡崎市・マルヤス岡崎龍北スタジア 2024.02.17 陸上競技 速報・結果 陸上競技 速報・結果 THE TRACK GAMES 中長距離 長距離王国ケニアはなぜ、強いのか。素朴な疑問がきっかけになった》 山梨学院大の監督就任当初、甲府市の秋山勉さん宅に下宿していました 記録に残されているスポーツの歴史において、陸上競技は常に実施されてきた。古代オリンピックで最初に行われた種目は、約192mの短距離走である「スタディオン走」。この種目の勝者は、紀元前776年から記録に残されている。 |dcy| fjg| vkc| tsf| ksu| ouj| jfb| wtr| bkz| sgk| hyd| fwi| gnl| cos| eze| voy| rsl| ojm| pks| qtf| wce| tka| htr| rgx| qdc| uch| tyw| wov| kzw| wrg| iys| bay| mvj| ezy| tqi| nwz| zlc| que| unq| mcz| jyc| tlh| nia| rfb| fdq| zdl| swm| vhh| rsn| rfa|