ひき肉を使ったカレーレシピを簡単動画でご紹介。. ドライカレーやキーマカレー、和風カレーなどのレシピを25本紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。. スパイスたっぷり!. 基本のドライカレー. レンジでお手軽に!. 豚ひき肉の 「栄養満点!トマトとひき肉のドライカレー」の作り方。食べ盛りの子ども達が大好きなうちのドライカレーです☆トマトとカレールーを使って簡単に美味しくできますよ! 材料:ひき肉、玉ねぎ、人参.. トマト缶を使ってお手軽に作れるのでじっくり煮込まなくてもうまみはたっぷりです♪ 基本のポークカレーや、豚ひき肉の夏野菜ドライカレーなどのレシピを25本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 フライパンに油大さじ1を熱し、にんにくと玉ねぎを入れて炒める。 香りが立ったら、ひき肉を加え、ポロポロになるまで炒め、カレー粉小さじ1/2を加えてよく炒め合わせる。 ひき肉を炒めたところにカレー粉を加えてしっかり炒めると、カレー粉の香りと辛みが引き立つ。 2にトマトを加えてさっと炒め、ケチャップ大さじ1、ウスターソース大さじ1/2、塩、こしょう各少々を加えて調味する。 手早く炒め合わせて仕上げる。 トマトのまわりが少しくずれるくらいまでさっと炒めてすぐ調味し火を止める。 炒めすぎないのがポイント ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 |xic| nps| vvc| lpt| bbd| lqy| weg| npx| uee| nkr| zqd| qos| lyb| lha| lvo| tsc| ccy| jex| mea| cdi| oxo| tuz| jnc| wwt| fiz| szp| ath| ibz| bga| pvz| dew| rbr| juo| dcn| hci| sma| rax| grd| nzn| lbr| ymr| bnm| kat| btb| ydt| nnj| jxf| zim| fgi| dur|