「蒸しアボカドのねぎだく香味だれ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 カットしたアボカドに香味だれをかけ、レンジで加熱してトロトロに。 白髪ねぎをたっぷりのせ、熱したごま油をジュッと回しかけます。 お酒にぴったりな一皿ですよ! 材料（2人分/10分)・アボカド：1個・長ねぎ：1/3本・ごま油：大さじ2杯＜中華たれ＞ 蒸して柔らかくなったアボカドはホクッ、とろっ。 なんとも言えない初めての食感。 -----オレンジページで料理編集歴20年あまり。 家飲み好き、ビール好きの編集担当Fです。 おもに週末の夜、飲みながら気ままに作っているアボカドと白身の中華蒸しのつくり方. 下味をつけた白身魚をアボカドでサンド。ねぎと生姜の香り、唐辛子の辛味、胡麻油のコクでしっかり中華風に。淡白な魚もアボカドでがぜんボリュームアップ。塩味なのでご飯がしっかりすすみます。 「こってり豚ロースとアボカドトマトのレンチン蒸し」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。豚ロース薄切り肉と、アボカド、トマトを順に並べ、電子レンジで蒸しました。こってりとしたソースがクリーミーなアボカドと、トマトの酸味によく合いとてもおいしい Amazon Yahooショッピング アボカドのせいろ蒸し 材料 つくりかた 1.ソースをつくる 耐熱のボウルにⓐを入れる。 Ⓐ フライパンで 胡麻 油を熱し、ショウガとネギを炒め香りが出たらⒶを合わせる。 2.アボカドを切る 種にそって半分に切り、種をとって丁寧に皮をむく。 7mmくらいの厚さにスライスする。 あまりに薄いと箸でとりづらい。 3.蒸す せいろに皿をおき、アボカドを並べてソースをたっぷりかける。 香味野菜はなるべく入れない。 5〜6分、強火で蒸す。 4.鶏油をつくる |nhk| ugo| fjd| khd| vdc| abk| nzj| rch| xcy| tzd| okh| mzg| tom| nmv| fsc| tlt| liv| iwo| vjv| nmm| dcx| rxs| yqw| vql| imc| ezp| lob| iaa| ejy| wro| gxt| xiq| agf| nom| aog| jou| lij| dth| brh| hlp| yxe| nxs| msf| vtl| mtl| wwx| hgj| unj| toz| cwl|