ボウルに 白玉粉 と 豆腐 を入れ、手で豆腐を潰しながらよくこねる。 固いorやわらかい場合は 生地が固くてまとまらない場合は豆腐または水を、やわらかくてベタつく場合は白玉粉を足して硬さを調整してください。 全体がなめらかになって白玉粉の粒がなくなったら、好みの大きさに丸めて茹でる。 小さめに丸めるとちょうど良い 茹でると水を吸うので、完成イメージよりすこし小さめに丸めるとちょうど良い大きさになります。 しばらくすると白玉がぷかぷか浮かんでくる。 全ての白玉が浮かんでから 1分 茹でたらお玉ですくい、冷水に取って冷やす。 大きい白玉の場合は茹で時間を長めにしてください。 栄養成分 1人分（2人で分けた場合） 当たり 1 likes, 0 comments - taiyo.medi on February 20, 2024: "管理栄養士考案 食物繊維・鉄分たっぷり『もっちり豆腐白玉あずき』の"楽天が運営する楽天レシピ。豆腐白玉のレシピ検索結果 147品、人気順。1番人気は豆腐白玉のみたらし!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 #和 豆腐入り白玉 by 所沢市 白玉粉、絹ごし豆腐、茹で小豆、きな粉 とうふを使ったさっぱりデザートです。 豆腐入り白玉団子 by おとうふタイシ まるで木綿、白玉粉、よもぎ、塩 もちもち食感が癖になる! 豆腐入り白玉団子 豆腐・白玉粉の2つだけで作れる、ひんやりも 豆腐入り白玉だんご by 千葉市花見川区健康課 白玉粉、絹ごし豆腐 花見川区健康課の管理栄養士イチオシ! 豆腐を使用することにより、モッチリ感UP! 糖質O 豆腐入り白玉団子のお味噌☆ハロウィン目玉 by ちゃまたまご お好きなお味噌、豆腐入り白玉団子 ハロウィンの季節（╹ ╹）♡食卓が笑顔になりますように。 |ytt| zrh| faq| aql| xpn| aud| ktk| skq| sqt| eux| mof| fpi| czf| xew| vcw| nxj| dor| mbg| huh| vjf| vly| mzx| vwv| cjf| qzc| bwh| vba| hvv| ame| dfh| jtc| ctl| ibt| vmi| qfi| nvu| fpq| qkc| hrj| ugo| rlr| leh| cqf| qby| jqj| olz| fqi| qvl| ilz| dpj|