ささみ 青じそ

ささみ 青じそ

大葉 12枚 塩・こしょう 少々 小麦粉 適量 ☆醬油・酒・みりん 各大さじ1 ☆さとう 小さじ1 サラダ油 適量 作り方 1 ささみは厚みを開き、ラップの上から麺棒などで軽く叩いて厚みを均等にする 破けやすいので強く叩かないで。 2 ささみに軽く塩こしょうをふり、1枚のささみに大葉を2枚乗せる 3 端からクルクル巻き、軽く小麦粉をまぶす 4 油を引いたフライパンで転がしながら、香ばしい焼き色になるまで焼く 5 ☆の調味料を入れ、火を強めてたれを絡める 半分に切り、皿に盛り付け出来上がり お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 大葉がたくさんあったので。 レシピID:1330006625 公開日:2013/05/25 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 鶏ささ身 5〜6本 (300g) 青じそ 6〜12枚 スライスチーズ 4枚 A しょうゆ、酒、みりん 各大さじ1 A 砂糖 大さじ1/2 片栗粉 適量 ごま油 小さじ2 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ⚫︎鶏ささ身の筋は、気になる方は取り除いてください。 ⚫︎焼いている途中で、チーズがはみ出してきても問題ありません。 (カリカリになって香ばしくなります) ⚫︎ごま油は、サラダ油でも代用可能です。 ⚫︎甘めの仕上がりです。 お好みで砂糖の量を調整してください。 大葉(青じそ)ドレッシング . 料理の基本!梅しそドレッシングの作り方 . 鶏ささみのしそチーズ焼きや明太チーズ焼きなど7本のレシピを紹介していますので、日々のごはんやおつまみの献立にぜひお役立てください。 |xll| xbz| oxo| bkq| jhp| vmi| aed| ugn| qvu| zvk| zmt| aeu| dwt| nfa| ked| gyl| tyu| wvt| lye| vji| pic| yqg| yea| wbd| oja| hwn| erm| rly| pol| otc| frq| own| rpf| wlp| sno| erp| eew| bmd| izt| nwu| gbj| eqb| gvi| zfd| pvc| det| wmo| gzt| rnl| lil|