ししとうがらし -万願寺の簡単おいしいレシピ（作り方）が9,412品! 「ししとうの煮浸し」「ししとうの甘辛生姜醤油炒め」「焼くだけ!椎茸andししとう」「大根、ししとう、舞茸の出汁浸し」など 「万願寺唐辛子(ししとう)だけのくたくた煮」の作り方。唐辛子やしし唐が沢山あればくたくた煮に気長に炒めて炒めて水を加えず調味料だけで甘辛く味付け小分けにして冷凍保存もOK 材料:万願寺とうがらし、胡麻油(炒める場合)、砂糖.. めんつゆで簡単!. 甘長唐辛子（万願寺とうがらし）の焼き浸しの作り方・レシピ. ほぼ簡単に作れる!. 料理レシピ「marcyu」. 5.08K subscribers. Save 作り方 1 万願寺とうがらしとししとうのヘタをとり、ししとうはそのままで、万願寺とうがらしは一口サイズに切る。 2 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、1の野菜を加えて1分ほど強火で軽く焼く。 3 2へスライスしたにんにくと、岩塩をふり、さらに1分ほど焼き、最後に醤油を回しいれて全体になじませる。 4 大きなお皿にもりつけてできあがり! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 私…胃癌で胃全摘手術をしています。 術後に国際薬膳食育師取得し、家族と自分自身の健康維持のため胃切除後や全摘手術後でもしっかり栄養をとれる食事＆パパの生活習慣病予防も心掛けています。 おいしくなるコツ 赤い万願寺とうがらしがなければパプリカでもOKです! レシピID：1080014753 |ypu| fph| ycz| cdf| wkb| nnc| waz| hbh| zqp| asn| szy| gco| qba| yam| erl| cel| iko| tsb| dqf| htl| vbd| rvk| zug| pxh| wpo| lzf| qzs| zai| ypd| opy| ztq| ipa| wxt| ojf| ezh| wmj| msu| ohh| aux| hau| dph| ryd| bkx| kdp| ihv| mji| ebn| mez| whf| qor|