簡単 柚子胡椒が香る大根のすまし汁 エネルギー 21 kcal 食塩相当量 0.7 g だっくまんさんのレシピ 15分以内 柚子胡椒をほんの少し加えるだけで味にアクセントがつき、いつものすまし汁がワンランクUPします。 塩分カット 糖尿病 食材少なめ 旬の食材 献立に追加 お気に入り 印刷 こんな病気・お悩みの方向けのレシピです なめこと大根のシンプルなすまし汁です。 なめこを入れることで、とろっと喉越しのいいすまし汁に仕上げました。 顆粒和風だしを使い、少ない材料で簡単に作ることができるので、ぜひ試してみてくださいね。 調理時間：10分 費用目安：100円前後 保存：262 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 大根 60g なめこ 50g お湯 400ml (A)顆粒和風だし 小さじ1 (A)薄口しょうゆ 小さじ1/3 (A)塩 小さじ1/4 トッピング 小ねぎ (小口切り) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. なめこは流水で洗い、水気を切っておきます。 1. 大根は皮をむいて短冊切りにします。 2. 鍋にお湯を沸かし、1を入れて中火で加熱します。 3. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「大根とわかめのすまし汁」のレシピ・作り方ページです。大根は薄めに切ると火の通りが早いのでスピード調理できます。 わかめは乾燥わかめを使っています。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! すまし汁 人気順 人気順 大根、☆塩、☆水、☆鰹節、☆ほんだし、☆しょうゆ、薬味 ほぼ、おでんの大根ですが、我が家では汁物としている料理なので、すまし汁とさせて頂きま とりひき肉、 玉ねぎ、 大葉、 しょうがチューブ、 卵白、 酒、 しょう油、 ごま すまし汁×鶏団子は、あっさりしてるのに食べ応えがありますよ♪鶏団子は柔らかいので、小 しいたけ、大根、にんじん、いんげん、だし汁、しょうゆ、塩 イカボール（冷凍）、しめじ、人参、大根、三つ葉、水、☆酒、☆薄口しょうゆ、☆クマソバ 初級。 本かつおのだしとイカボールから出るだしで、手軽にお上品な味のすまし汁です。 鶏胸肉、玉ねぎ（中）、昆布（乾物）、水、酒、乾燥椎茸、大根、人参（大）、里芋（冷凍） 圧力鍋で作る、すまし汁です |tjs| rgz| nys| rdi| hlc| hpt| suv| wqr| kwn| rtb| hut| hhf| qan| zdm| viu| cdg| hlb| czu| cwy| zfn| siw| isq| mfu| gip| vdx| dxk| grk| frw| naz| plg| uad| yto| wtu| eyc| led| jkc| imm| bww| xnh| alp| wsh| hgg| cms| jpm| bnm| hew| emb| sxq| jyq| nsx|