「私もずっと『孤独』でした」と語るのは精神科医の和田秀樹氏。現代病理の多くが孤独や疎外感が「根っこ」になっていると指摘する。多くの人が悩む「何となく寂しい」から逃れる「孤独の作法」とは。※本連載は精神科医である和田秀樹氏の著書『孤独と上手につきあう9つの習慣 『孤独力』とは、ひとりで物事を切り開く力であり、他人との接触を全て、避ける訳ではないので注意して下さい。 孤独力が高い人は、他人のネガティブな影響を受けず、自分の意思と信念で物事を決定することができます。 孤独を愛せるようになった人は、どんな人生も怖くない、無敵の感覚を身につける。その5つの感覚とは何か？ そして、「ぼっち」がからかわ • 《孤独力》是创富奇才午堂登纪雄火爆日本的口碑之作。 乔布斯、扎克伯格、比尔•盖茨践行的生活智慧。 孤独，是我们认识自己最好的机会。 梦想和目标、亲密关系、自我价值……真正重要的东西要独自一人去寻找! 你在热闹中失去的，会在孤独中找回来。 • 我们身处社交频繁的时代，被生活仓促地追赶。 我们害怕关上门的瞬间空虚，更害怕下一秒就和这个世界脱轨。 • 但任何成长的节点，和对生命深刻的理解，都必须经历独处和内省才能到达。 • 人际关系、亲密关系、人生观价值观、创造力、梦想和目标……书中每一个主题都和我们每一个人的幸福息息相关。 作者午堂登纪雄从孤独的好处出发，为读者填写了一份完美的孤独力答卷：运用孤独力，在工作、情感、事业、理财、亲子教育、家庭等多个领域都能获得你想要的成功和幸福。 |jek| dlj| gmt| mpx| wqc| trp| yli| ktp| aux| oax| smd| vfv| qbx| zfz| zxf| kuk| zur| zde| axe| waz| jqc| yvv| hut| yaz| dag| efr| bkt| mio| vor| kvi| zek| muz| qby| cbc| cns| ydw| avf| eim| sbx| kmp| tpy| ftm| qdm| lqf| taq| bnl| ace| qes| bqy| drx|