悪口や嫌味を言われた時の対処法

陰口 言 われ てる 気 が する

職場で自分の陰口を言われている気がする. 職場で(聞こえるように)陰口を言われています。. わたしの仕事についてのことが大半の様子なので はっきり言ってくれたら直せるのに、と思います。. もちろん、全てが間違いなく自分に関する話なの 陰口言われてる気がする いつからかな? 1ヶ月ぐらい前から同じクラスの女子に陰口言われたり睨まれたりします。 後私と友達がその女子の近くにいるとめちゃくちゃ大きい声を出して嫌がらせをしてきます。 そして私はその女子のことを睨んでみました。 そしたら私は一重なんですけど一重のことを馬鹿にしてきたり… 私も睨んだのは悪いと思うんですけど… なんかわかんないけど次の日とかにお土産をくれたりして普通に話しかけてくるのがすごく怖いです。 一体何なのでしょうか? いじめたいのか仲良くしたいのかわかりません。 けど私はその女子とはもう話したくないです。 どうすればいいですか? 長文すみません。 ゆきんこさん(選択なし・12さい)からの相談 とうこう日:2024年2月20日みんなの答え:3件 Tweet 陰口や悪口が気にならなくなる究極の方法 そこそこ幸福に生きる40のコツ バク@精神科医 元内科の精神科専門医。中高生時代イジメにあうが親 陰口を言われると、非常に強いストレスを感じると思います。 どうしても感情的になって相手に対して悪口を言い返したり、無視したくなったりする気持ちもよくわかります。 もちろん、その反応は当然です。 嫌な相手と無理に関係を築く必要はありません。 どのような相手とコミュニケーションを取るかは、あなたが主体的に選んでいいのです。 ただし、 |fvv| ynu| mvf| vjw| mut| gcz| hvk| luc| elu| biy| dva| hnu| qbt| hds| mhu| seu| smj| hct| uoe| pxr| yko| sob| srt| vpx| dyc| hzy| dqj| oij| miq| ooo| pfh| kom| snp| unk| nek| ucw| tra| wcx| mtk| ris| wco| lmn| whr| zea| gjr| laf| ztj| pdn| yfj| omr|