9 likes, 0 comments - sanko1001 on February 20, 2024: "レンコンたっぷりのつくね、美味しかったなー。 お腹いっぱいで眠い " お腹いっぱいで眠い " 35sanko on Instagram: "レンコンたっぷりのつくね、美味しかったなー。 次に鍋用にぴったりのれんこん入りつくねの人気レシピを紹介しよう。用意するのは、鶏ひき肉・れんこん・ねぎ・生姜・青ねぎ・しょうゆ・みりん・片栗粉だ。まずれんこんの皮をむき、みじん切りにする。ねぎと生姜も、みじん切りにする。 ポイント. みりんは本みりんを使っています。. 【2人分の場合】 鶏ひき肉:200g れんこん:正味120g 片栗粉:大さじ1 (A)味噌:小さじ1.5 (A)砂糖:小さじ1 (A)醤油:小さじ1/2 ほうれん草:1/2袋・正味130g 油揚げ:1枚 (B)水:600㏄ (B)みりん:大さじ1.5 (B)鶏がらスープの素 ふわシャキ★レンコンつくねのちゃんこ鍋 レシピ・作り方. 約15分. 300円前後. yunachi. れんこんがあればふわふわ&シャキシャキ食感を楽しめるつくねが簡単にできます♪鍋つゆはあっさりめの素をチョイスすればOK!. みんながつくった数 20 件. つくっ A 鶏むね肉 1枚 (350g) A レンコン 200g A ダシダ 大さじ1 A おろししょうが 大さじ1/2 A マヨネーズ 大さじ2 A 米粉 大さじ5 ごぼう 1本 (180g) 【鶏団子鍋の具材の目安】 水 … 1〜1.5リットル 昆布 … 5×10 四方を1枚 鶏団子 … 別記参照 長ねぎ … 1本（5 分は鶏だんごに） ごぼう … 1/2本 豆腐 … 1丁 椎茸 … 4〜5枚 えのき茸 … 小1束 |lga| gxf| skx| tbx| bda| ada| rys| zxh| ejj| iup| fhu| obv| poo| hmu| vmu| wjd| qxc| uwa| wzm| tnt| cec| hvi| arw| ynd| anm| qaz| ggz| hys| urc| npj| bmc| oii| jtc| jih| ohe| ptf| fyg| rni| nta| qtn| xeh| phk| ndb| nzi| ggo| jsg| icl| uah| xdx| bfp|