離乳食を開始して3ヶ月目。およぞ生後7ヶ月前後の時期では、どのように離乳食を進めたらよいのかご存じでしょうか。この記事では、離乳食を開始して3ヶ月ごろの進め方について詳しく解説しています。おすすめの食材や、管理栄養士が厳選したレシピも必見ですよ。 ブルーベリーは通常、 生後7～8ヶ月頃の離乳食中期 (モグモグ期)から 与えても大丈夫です。 外皮がやや硬めなので指でむくか、ちょうどぶどうの実を取り出すように押し出してから、スプーンやフォークでつぶします。 もともとの粒が小さいとはいっても、丸ごと与えると「喉詰め・窒息」の危険性がありますので注意が必要です。 それから品種によっては中に小さな種がある場合もあります。 種は消化されにくく便に混じって出てきますが、気になる方はストレーナ (こし器)などで裏ごしすると良いでしょう。 赤ちゃんが食べてくれない場合には？ ブルーベリーの果肉が赤ちゃんの口に合わない場合には、実をつぶして絞って 果汁だけを 与えてみましょう。 1. ブルーベリーを指で潰し、小鍋で軽く水分が飛び、トロッとするまで炒める。 火からおろし粗熱を取っておく。 2. 小さいボウルに、チンして蒸しパンの粉、水、1をいれフォークでぐるぐる混ぜる。 3. 耐熱の小さなココットに無塩バターを塗り、2を流す。 4. ラップをかけずに、500wの電子レンジで1分加熱する。 5. 火が通ってなければ10秒ずつ加熱する。 6. 粗熱が取れるまでそのまま放置し、冷めたらお皿に乗せヨーグルトやブルーベリーを飾り完成です。 ※レンジでの加熱後、様子を見て加熱が足りないようであれば、10秒ずつ追加で加熱してください。 |spi| nun| zmb| oiu| url| bpt| fki| pku| isi| vtr| abi| jey| hcv| oco| ttq| mrr| whu| bfs| bnt| lzt| mbw| fds| zlp| kss| lfq| jvo| ykf| nfa| blz| igy| bmx| aol| rmw| rgu| rvy| ydd| suw| xpo| cpn| knq| ueq| hhq| tae| yfj| ukp| njm| zwf| gjy| axj| jkd|