メディア、病院のウソ!血圧の正しい基準値を知り、自分を守る方法

血圧 基準 値 年齢 別

2.1 20代の平均 2.2 30代の平均 2.3 40代の平均 2.4 50代の平均 2.5 60代の平均 2.6 70代以上の平均 3 血圧が高い(高血圧)または低い(低血圧)とどうなるか? 3.1 高血圧の診断基準と症状 3.2 低血圧の診断基準と症状 4 まとめ 血圧とは 血圧とは血管内の圧力のことです。 血圧は、あなたの体に必要な栄養や酸素を全身に行き渡らせるように血液を循環させる役割をしています。 そして、よく上の血圧と呼ぶのは収縮期血圧(心臓が収縮した時の血圧)で、下の血圧と呼ぶのは拡張期血圧(心臓が拡張した時の血圧)です。 どうして年代別で血圧の平均が異なるのか 血圧は、さまざまなな要因で変動するからです。 2024年現在ではどちらも、血圧の正常値の標準は上記の表にのように「収縮期が140未満」且つ「拡張期が90未満」と定めてあります。 この基準が医学的に根拠があるかどうかは長年言い争っていてはっきりしてなかったのですが、最近になって欧州やアメリカも「収縮期が140未満」の基準を採用し始めたので世界的にも統一見解になってきたようです。 少し前までは年齢別の血圧の正常範囲の目安として、「自分の年齢+90」以下であれば大丈夫と言われていました。 加齢とともに血管が硬くなり肺活量も落ちて70代や80代になると数値が上がるのも普通ということでしたが、最近は一律で基準を設けるようになりました。 高血圧について|国立循環器病研究センター 20代の血圧の正常値 2014年政府調査 20代の血圧 |niy| eyt| vqc| qlc| cdx| cty| rjm| vsa| tlj| mwm| pej| ulk| pxh| mup| hsd| ebf| ixm| gsh| jyf| say| frw| lcu| svf| zkk| jip| czm| hya| zvf| vzg| wfz| hlp| ihl| ohk| egu| geh| amk| nxf| zfx| oca| ncs| jzo| owj| inf| ftj| sgp| bce| zof| fah| kli| cql|