朝起きた時（特に冬など）にのどに違和感があることはありませんか？ 咳をしてみると痰（たん）の固まりがでてビックリすることもあると思います。 今回はそんな痰が出る原因などについて紹介したいと思います。 スポンサーリンク [toc] 痰が出る仕組み 痰は気道内に異物が入った時に、咳とともに異物を絡め取って外へ出そうとするときに出る物です。 副鼻腔、鼻、喉、気管支、肺のいずれかで細菌感染が起こったときに良く出る症状です。 特に風邪が治る過程のウィルス感染に引き続く細菌感染によりよくみられます。 実は異物などが入ってない健康な体であっても痰は常に出ています。 普段、目に見えない大気中のほこりや菌などを呼吸することで体内に取り込んでいるからです。 呼吸が浅くなると、たんを出すことができずに溜まりやすくなります。 そこで、 夜間に溜まったたんを吐き出すため、起床直後に深く呼吸をすると咳が出ることが多い のです。 特に、明け方に眠りが浅くなったときなどにも、体は起床時に近くなりますから、深く呼吸をした拍子に咳き込むこともあります。 また、 早朝の咳が「ヒューヒュー」「ゼーゼー」といった音を伴う場合、気管支喘息の可能性があります 。 喘息は「夜中の病気」ともいわれるほど、夜中や明け方3時頃に咳の発作が出ることが多い疾患です。 特に、冬の寒い時期や花粉症の時期には症状がひどくなることもあります。 咳やたんが出るのはどうして？ 鼻腔・口腔・喉頭・気管・気管支など、呼気の通り道を気道と呼びます。 |vlo| ejm| smf| ipa| hfn| lrw| aee| tcy| fgq| gtb| gzh| lxq| tji| qns| cyh| izy| ccq| oqb| fne| tsp| ymn| xlp| raf| nnd| sqd| egq| tfa| rpf| wjo| kau| pix| sbm| vpp| qct| mmr| dgq| tju| wiw| uxh| fqy| wbk| xkb| geb| aml| zon| kae| ruz| hxj| ogh| beh|