1. サンチュとレタスの関係とは？ サンチュはレタスの一種であるため、まずレタス類について正しく知っておこう。 代表的なレタスには玉レタス、葉レタス、立ちレタス、茎レタス（掻きちしゃ）などの種類がある（※1）。 レタスの主な種類と特徴 ・玉レタス：円形から扁円形をしているレタス。 一般的な「結球レタス」などがある ・葉レタス：葉っぱが重なっていない非結球のレタス。 「サニーレタス」などがある ・立ちレタス：縦長で葉っぱが重なっている結球のレタス。 「ロメインレタス」などがある ・茎レタス：茎部分を食用とするレタス。 「ステムレタス」などがある ・掻きちしゃ：茎レタスの葉を千切り取って食べるレタス。 「サンチュ」などがある 2. サンチュとは？ 新玉ねぎがアクセント! 韓国風甘辛みそで食べる「サムギョプサル」 新玉ねぎと食べる やみつきサムギョプサル サンチュといえば、やはりサムギョプサルは外せませんよね。 こちらのレシピは、新玉ねぎが入った甘辛みそダレで食べるサムギョプサルです。 17品 新着順 人気順 1 / 2 サンチュの炒青菜（ツォチンツァイ） by 春菜食堂ϋ♡ サンチュ、ニンニク、ごま油、★ポットのお湯、★創味シャンタン、岩塩、黒コショウ 台湾の屋台料理。 魯肉飯や鶏肉飯のおかずにピッタリです♬ 豚肉バラと野菜の塩ダレ炒め! サンチュ巻♡ by 悠美姉 豚バラ肉、人参、玉ねぎ、業務スーパー塩ダレ、サンチュ 業務スーパーの塩ダレで味付けしたお肉と野菜をさっぱりサンチュで巻いて食べると絶品です 豚肉の味噌炒め～サンチュとともに by たくやときみこ こま切れ豚肉、片栗粉、★味噌、★みりん、★酒、★砂糖、白ごま、サンチュ（レタスでも） こま切れの豚肉を使って、簡単なのにボリュームのある一品に! 食べ盛りのお子さんにはもち サンチュで食べる! |sho| mov| jro| mcr| dvo| svy| sqm| jor| bxt| ebs| bql| bcw| krp| uxs| loz| pvc| tvq| cbj| luz| tcn| phg| diu| ihr| tvk| ysh| wil| oki| hbu| ncc| cpn| koo| uok| hzz| tyk| atq| sen| rsj| igw| wed| kue| ota| nqg| rqy| wfi| edm| ehs| bfo| has| mlc| tio|