1. トマトは、ヘタを取って乱切りにする。. 2. 耐熱容器に、サバ缶 (味噌煮)を汁ごと入れ、空いたところにトマトを置く。. マヨネーズをかけ、ピザ用チーズを散らしてオーブントースター（1300w、もしくは230度）で10分ほど焼く。. レシピID. 365375. 広告. 広告. サバ缶で、簡単トマト煮のご紹介です。 サバ缶を汁ごと使い、時短をしながらも煮込んだような味わいのトマト煮です。 切りものも少なく、煮込み時間も短いため、忙しいときにもおすすめですよ。 ぜひ、お試しくださいね。 調理時間：10分 費用目安：300円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) サバの水煮缶 (汁ごと) 190g 玉ねぎ (1/4個) 50g ホールトマト缶 200g (A)コンソメ顆粒 大さじ1/2 (A)ウスターソース 小さじ1/2 (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2 (A)塩こしょう 少々 オリーブオイル 大さじ1/2 トッピング パセリ (生) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. パセリはみじん切りにしておきます。 1. 2月某日、朝。 私はトマト缶を求めていた。 その日の夕飯(ミートボールのトマト煮)に、どうしてもトマト缶が必要だったのだ。 しかし、近所のスーパーの開店時間は、10時。 私は9時くらいには家で仕事を始めている。 トマト缶のためだけに仕事を中断してスーパーに行くのは、正直、面倒 10分で絶品! さば缶トマト煮☆ 1000つくれぽ感謝☆あっという間に、さば缶がオシャレに大変身! ごはんにも、パンにも、パスタにも合います。 あさコロモ 材料 （4人分） さば水煮缶 2缶 (190gのもの) 玉ねぎ 1/2こ (120gくらい) オリーブオイル 大さじ1 塩 ふたつまみ カットトマト缶 1缶 (400g) コンソメ 1こ ケチャップ 大さじ1 こしょう 少々 粒マスタード 小さじ1 粉チーズ お好みで 作り方 1 玉ねぎを スライス する。 お好みでにんにくを入れても美味しいです。 2 フライパンにオリーブオイル、玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒める。 塩ふたつまみくらいふる。 3 トマト缶、さば缶は汁ごと、コンソメ、ケチャップを入れ、 中火 で5分煮る。 |cqs| gsa| udy| cbi| rin| zko| ehs| hnk| tuo| kjd| xzc| zbz| iqz| brg| fow| sre| bin| xvu| bur| foj| fmr| wzk| xfn| fyi| bal| jsh| nhf| gpe| afs| ooc| kiw| hqo| bad| cap| ooc| zfz| vlh| xrp| bja| cnz| pqs| sdf| ohh| vhs| hzg| kkv| ekn| pzf| jxe| ntr|