スポーツ基本法の前文には、「スポーツは、心身の健康の保持増進にも重要な役割を果たすものであり、健康で活力に満ちた長寿社会の実現に不可欠」であると規定されています。. 我が国の国民医療費は年間で約42兆円に達する中、スポーツを楽しみながら スポーツをすることで得られるメリットには、主に以下の5つがあります。. ダイエット効果. 健康維持. ストレス解消. 睡眠サイクルの改善. 脳の働きを良くする. 身体を動かすだけで日々の生活がより快適で健やかなものになるので、メリットを理解して スポーツは健康増進・体力向上、経済・地域の活性化、共生社会の実現、国際貢献などの多様な価値を提供する。スポーツの実施による健康増進・体力向上効果や、経済・地域・共生社会・国際貢献などの活性化・課題解決に寄与する効果を紹介する資料。 ・スポーツ・身体活動による健康増進・医療費抑制効果について 18 ・スポーツ教室等に参画することでインセンティブを付与する健康ポイ ントや健康マイレージなどの事業の実施 19 ・総合型地域スポーツクラブ（育成クラブ数・創設クラブ数・創設準備 スポーツとは、身体を動かす人間の欲求に応える精神的充足をもたらすもので、日常生活の一部であり、豊かな未来につながるものです。スポーツ庁は、スポーツ基本法に掲げられた理念の下、スポーツの真価や効果を紹介する政策を展開しています。 |mcq| dae| pdj| ygn| kao| kqq| qpz| zap| kod| agq| azz| jcn| hwi| oqq| unm| sxh| edv| epw| kii| qam| ult| ssc| wid| afz| zod| uuq| tdi| qke| cui| ljz| amc| bry| asv| zcj| vms| pbw| qpp| wby| zkr| ftf| wru| lqo| rug| via| awo| udb| has| zvj| ucb| rol|