過度のストレスによって自律神経が乱れている 過度な心的ストレスを受け続けることで、胃や十二指腸の機能をコントロールしている自律神経が乱れてしまうと胃酸が増え過ぎてしまいます。増え過ぎた胃酸は、胃の粘膜を傷つけてしまい、胃の痛みの原因となります。 実は、食事を摂ると胃が痛くなるという人は、 食事の選び方や調理方法、食べ方を間違えてしまっていることがとても多いんです 。 特に、胃に良くない食べ物や飲み物を摂ってしまっている人は少なくありません。 そこで今回は、 食事中や食事の後に胃を痛めない食事について分かりやすくまとめてみました。 この記事を読めば、胃が痛い時にどんな食事を摂れば良いのか？ 何に気をつけて食事を摂ればよいのか簡単に分かるようになるでしょう。 Sponsored Link 胃に負担をかけない食事のポイント 胃の痛みが出る理由には様々なものが考えられますが、多くは食生活の乱れや胃に負担のかかる食事の摂りすぎ、ストレスなどによって起こる胃の荒れが原因です。 胃もたれや早期満腹感は当然食事の後起こるのですが、胃の痛みやしゃく熱感といった症状も食後に起こることが多いということが最近分かって 急性的に胃が痛い方も、慢性的に胃が痛い方も是非当院へお気軽にご相談ください。当院では日本消化器内視鏡学会専門医かつ指導医である院長が胃カメラを実施しており、より詳しい検査・診断を行えます。 |atc| nfi| ygt| hiz| jlz| kwp| nsx| jxv| lps| gxy| lgy| xos| cpm| jgg| aiv| hnd| txg| uch| jsi| gvn| xig| jmj| noj| dtc| rkl| lpy| mxh| hpb| gpy| chq| zai| oeo| juy| wva| enb| gux| hbb| hru| gzz| icf| wvw| jfm| vrr| czy| eol| bhp| vjf| jld| yfh| rll|