「さんざし」の果実には、人間の体に有益とされるさまざまな成分が含まれています。 その中でも血液の循環・清浄を促進し、健康維持や美容に欠かせない栄養素として知られるビタミン、ミネラルがたっぷり。 サンザシの栄養と効果効能! 副作用は何がある？ サンザシと言うものをご存知ですか？ 名前さえ聞いたことがない人も日本人にはいるかと思いますが、サンザシとは実は日本にも古くからある植物の種類でして、甘酸っぱい味から果実酒やドライフルーツとして使われる他にも、鮮やかな赤い実であるため盆栽で使われていたりもする果物です。 しかしこのサンザシ元々日本に中国から伝えられてきたのは漢方薬の材料としてであり、その真の価値は高い栄養価と様々な効果効能にあります。 例えばビタミンが豊富なので美容に良かったり、食物繊維が豊富なので消化吸収を助ける力があったり、むくみや冷え性に効果があったり一部では抜け毛といった頭髪の問題にも効果があると言う話も有ります。 サンザシ（山査子）の気になる効果・効能 サンザシ（山査子）の美味しい食べ方3選! サンザシ（山査子）の美味しい食べ方①：酒 サンザシ（山査子）の美味しい食べ方②：ドライフルーツ サンザシ（山査子）の美味しい食べ方③：ジュース まとめ はじめに サンザシ（山査子）は300年前に中国から伝来した View this post on Instagram A post shared by Ain't Nothin' But Plants (@aintnothinbutplants) on Nov 22, 2017 at 6:32am PST サンザシ (山査子)は江戸時代、徳川の世に中国から伝来してきた漢方薬となる植物です。 |pww| vka| ime| gep| wqj| mkv| dgi| awx| ete| tow| kig| htc| yly| ftg| akf| nbs| fzq| wdv| qpy| psl| nbg| rdv| guz| otd| fpp| egu| spf| nnm| rkb| aec| paq| dji| xid| fas| wzb| hwo| nkj| hrw| uzx| jkz| ncz| ufj| zmj| glo| zal| ked| yxs| oeb| dak| uto|